Вариант коронавируса с кодом B.1.1.529 нашли 11 ноября, мутация была локальная, в Южной Африке. Единственный случай вне стартового региона — у нас, в Гонконге; но объясняется это тривиально, этот случай у свежеприлетевшего из Ботсваны. Т.е. стопудово будут вбросы «аааа, это всё не просто так, сразу в нескольких местах планеты появился новый штамм, а значит...» — так вот, не в нескольких, в одном.
Телеграм-канал «Майор и Генерал» (https://t.me/mig41) опубликовал официальную военную методичку по диагностике, лечению и профилактике коронавируса подготовленную в военно-медицинской академии имени С.М.Кирова.
В опубликованных материалах представлен текущий подход военных медиков к борьбе с коронавирусом, но полагаю, многое из написанного, вполне валидно и для гражданского сектора.
О пользе 10 тысяч шагов, которые, чтобы сохранить здоровье, нужно делать ежедневно, наверняка слышал каждый. С появлением гаджетов, ведущих подсчет шагов, эта теория стала еще более популярной. Но, как оказалось, этот факт, который многие считали научным, является не более чем мифом. Это выяснили эксперты ВОЗ в ходе серьезных научных исследований.
Московская компания «АЗТ ФАРМА К.Б.», резидент технопарка «СТРОГИНО», получила лицензию на полный цикл производства линейки препаратов для лечения и профилактики ВИЧ-инфекции.
Семинар "Победим ВИЧ вместе" провели для магаданских педагогов Информационный семинар для педагогов Магадана по профилактике ВИЧ/СПИДа прошел в гимназии № 24.
Как рассказали в Магаданском центре профилактики и борьбы со СПИД, ГБУЗ "Магаданский областной центр профилактики и борьбы со СПИД" совместно с министерством образования и молодежной политики Магаданской области продолжают работу по реализации цикла просветительских мероприятий для молодых педагогов и родительской общественности Колымы.
Основная цель – обучение специалистов современным технологиям, передовым формам и методам работы, взаимодействию с родителями при решении актуальных вопросов профилактики ВИЧ/СПИДа и формирования в образовательном пространстве негативного отношения к рискованному поведению, повышение уровня информированности по вопросам личной профилактики ВИЧ-инфекции.
В рамках семинара с гостями провели интерактивное занятие "Анализ эпидемиологической обстановки в регионе", а также экспресс-анкетирование и презентовали информационные материалы. Кроме этого каждый участник семинара получил информационные модули "Профилактика ВИЧ-инфекций".
Одна из первых ассоциаций, которая приходит на ум человеку «со стороны» при взгляде на веб-дизайнера или программиста, работающего за компьютером, — это «легкие деньги». Действительно, что может быть проще, чем просиживание перед монитором «в тепле и добре»? Другое дело — рабочие специальности, требующие тяжелого физического труда...
На самом деле все не так просто. При многочасовой ежедневной работе за компьютером организм человека также подвергается различным физическим нагрузкам. Разумеется, программисту трудно «сорвать спину» на рабочем месте (разве что в процессе разгрузки новенького сервера) или заработать себе варикозное расширение вен (неприятный спутник при постоянной работе в положении стоя). У людей, проводящих многие часы в компании с мышью и клавиатурой, хватает других потенциальных проблем — остеохондроз, ухудшение зрения вследствие постоянно напряженных глаз, застой крови в области малого таза. Самое же известное, пожалуй, заболевание «компьютерщиков», которому посвящено множество исследований в последнее время, — это карпальный туннельный синдром (КТС), или синдром запястного канала.
magspace.ru_SHatalova___Zdorove_cheloveka.doc (2356 Kb)
Человеческий организм нормально функционирует только в состоянии постоянного движения. Вынужденная неподвижность приводит к неприятным последствиям, одним из которых является "синдром эконом-класса". Во время перелетов и переездов нам порой приходится долгое время пребывать в одной позе. Чем это опасно и как предупредить проблемы со здоровьем?
Ученые доказали, что умираем мы, в основном, от болезней, которые приводят к досрочному старению, — вредные привычки, постоянные стрессы, токсины окружающей среды, чрезмерное ультрафиолетовое излучение. Список можно продолжать.
Но человеческие органы стареют не одновременно — изнашиваются и заболевают они под влиянием нашего образа жизни.
Такие болезни, как инфаркт, атеросклероз, иммунная недостаточность, глухота, слепота, нарушение интеллекта и многие другие можно избежать! Вопрос — как?
Аритмия — это нарушение ритмичного сердцебиения.
Во время аритмии сердце может биться слишком часто (тахикардия), слишком редко (брадикардия) или нерегулярно. Большинство видов аритмии безопасны, но иногда бывает так, что при нарушении ритма сердце не может прокачать кровь по организму, поэтому мозг, почки, легкие и другие органы могут страдать от недостатка кислорода. Чтобы понять, почему развиваются аритмии, нужно немного знать о проводящей системе сердца. 
Электрический импульс распространяется по всему сердцу и заставляет его сокращаться и качать кровь. Этот процесс постоянно повторяется. Импульс зарождается в клетках синоатриального (СА) узла, который расположен в правом предсердии. В норме узел подает сигнал к сокращению сердца 60-100 раз в минуту. Из узла электрический импульс проходит в правое и левое предсердия, что вызывает их сокращение, и кровь прокачивается в нижние камеры сердца — желудочки.
Недавно весь мир отметил День борьбы с инсультом. Эта дата стала знаковой по инициативе ВОЗ. Инсульт — заболевание, ежегодно уносящее миллионы жизней на планете, остается одной из основных причин смерти и инвалидности во всем мире.
По прогнозам ВОЗ, к 2030 году примерно 23,6 миллиона человек умрут, главным образом от таких заболеваний, как инсульт и ишемическая болезнь сердца.
Источник: ГУ МЧС России по Магаданской области
Наступают холода, а значит, жителей нашей страны сопровождают частые простуды, всяческие переживания относительно своего здоровья. Одни люди относятся к предупреждениям и профилактике простудных заболеваний скептически, считая, что особой опасности вирусы не представляют, и не осознают, что даже простуда в самой лёгкой форме может иметь серьёзные осложнения.
Другие же, наоборот, предпринимают все меры, чтобы не заболеть, довольно часто делая много лишнего и ненужного, выходя из дома только в марлевой повязке и с толстым слоем оксолиновой мази.
О том, как специалисты теплоэлектроцентрали готовят оборудование к несению максимума нагрузок предстоящей зимой. Все фото предоставил наш хороший друг и талантливый фотограф Евгений Радченко.
Всех сотрудников столичного управления МВД обязали посмотреть документальный фильм про полицейских-преступников, подготовленный телестудией «Петровка, 38»
Фото: ИЗВЕСТИЯ
Полицейским столицы в ближайшие дни покажут фильм-страшилку «Красная зона», призванный наставить на путь истинный тех, кто когда-либо брал взятки, водил автомобиль в пьяном виде или мог быть замешан в других нарушениях закона.
— Доктор, а какую зубную пасту мне выбрать?
— Доктор, как правильно чистить зубы?
— У меня плохие зубы из-за наследственности, да?
— Для чего нужна профессиональная чистка зубов и вообще — врачи-гигиенисты?
— Зачем меня пригласили на профилактический осмотр? У меня все в порядке!
Пациенты задают эти вопросы достаточно регулярно. И вот, с помощью нашего врача-гигиениста Руновой Дины я подготовил небольшой пост, посвященный гигиене полости рта. Сразу хочу предупредить, что он в большей степени отражает мой собственный взгляд на этот вопрос. Было бы замечательно, если бы эту статью прокомментировали настоящие специалисты по гигиене полости рта (я знаю, что таковые здесь есть) и исправили некоторые неточности, если таковые появятся.
Эта статья не является рекламой компании Curaprox. Более того, в Curaprox даже никто не знает, что я про это написал. Просто большинство моих коллег и я сам пользуемся продукцией этой фирмы, считая ее самой удобной и научно обоснованной. Только и всего.
Что такое профилактика и какова ее роль в предупреждении стоматологических заболеваний?
Очень часто приходится слышать фразу: "У меня плохие зубы из-за плохой наследственности". При этом, осматривая полость рта мы замечаем огромное количество зубного налета и ни одного намека на когда-либо проводившуюся санацию.
Могу разочаровать — доля наследственности в возникновении и развитии стоматологических заболеваний минимальна. Ну, где-то около 10%. На тридцать процентов заболевания зубов и десен обусловлены общими факторами — экологией, состоянием здоровья, наличием какой-то хронической патологии. Оставшиеся 60% — это как раз проблемы с гигиеной полости рта.
Нередко можно слышать и такое: "У меня хорошая зубная паста, я каждый день чищу зубы — и они все равно разрушаются". В таком случае, вопрос не в том, чем и как часто Вы чистите зубы, а в том, КАК Вы это делаете. А практика показывает, что даже в теории не все знакомы с методикой чистки и профилактикой стоматологических заболеваний вообще.
Итак, профилактика — это комплекс мер, направленных на предупреждение возникновения и развития заболевания.
Как ни странно, но лечение кариеса — это профилактика пульпита и периодонтита. Коррекция прикуса — это профилактика заболеваний суставов, мышц и пародонта. Так что профилактическую помощь нельзя отделить от лечебной. Оказываться она должна, прежде всего, специалистами, врачами-стоматологами.
В этой статье мы коснемся, прежде всего индивидуальной профилактики стоматологических заболеваний. Мы рассмотрим имеющиеся в наличии средства гигиены и обсудим их особенности и способы применения. Немного затронем тему профессиональных профилактических мероприятий и роль врача-стоматолога в их реализации.
Неправильный уход за пластиковыми окнами может стать причиной деформации, преждевременного старения, а также потери привлекательного вида. Поэтому правильный уход за пластиковыми окнами обеспечит вашим окнам долгую и хорошую жизнь.
Влажность в Вашей квартире не должна превышать 40-50%. Эта влажность соответствует нормальным условиям жизнедеятельности человека.
В квартире должна быть исправлена вытяжная вентиляция. Каналы вытяжной вентиляции, как правило, распложены в кухне, в туалетной и ванной комнатах.Исправность вытяжной вентиляции можно проверить с помощью листа бумаги. При исправно работающей вентиляции тяга удерживает лист.
Пластиковые окна обеспечивают герметичную изоляцию квартиры от улицы, и для того, чтобы избыточная влага, которая образуется в жилом помещении, выходила на улицу, мы рекомендуем Вам проветривать свою квартиру 10-15 минут два раза в день, даже зимой.
Подоконник Вашего окна должен иметь такую ширину, чтобы теплый воздух от батареи мог свободно подниматься вверх, вдоль плоскости окна, обеспечивая нормальную круговую циркуляцию воздуха в комнате.
Необходимо следить за чистотой пластиковых окон. По мере загрязнения их рекомендуется мыть теплой водой или мягким мыльным раствором, обрабатывать резиновые уплотнения специальной силиконовой смазкой, дважды в год смазывать фурнитуру.
При соблюдении всех этих условий Ваши окна всегда останутся "сухими" или будет образовываться небольшая полоска конденсата вдоль нижней части стекла шириной около 2см.
Внимание! Причинами преждевременного старения, деформации, потери привлекательного вида Вашего окна может стать неправильный уход.
