Обливание холодной водой для похудения и закаливания.



Вода – самое природное, самое естественное, что есть в человеке и вокруг него.
Вода – первый друг и помощник во многих вопросах здоровья. Очистить организм, избавиться от лишнего веса, снизить аппетит, промыть желудок, установить нормальный обмен веществ и просто искупать своё тело – всё это непременно поможет сделать вода.
Читать дальше  »