Сколько кубиков сахара прячется в готовых продуктах — наглядно

Вы когда-нибудь задумывались о том, сколько сахара содержится в готовом йогурте, даже если на нем написано, что он «натуральный»? На самом деле количество сахара в знакомых всем и популярных продуктах на полках супермаркетов поистине впечатляет. Испанский фотограф Антонио Эстрада, который увлекается вопросами здорового и спортивного питания, решил показать, сколько кубиков сахара содержится в разных продуктах, и создал собственный сайт, куда выкладывает наглядные фотографии.

Номер 1



( Читать дальше )

Дофамин и невидимые наркотики: спешка, торопливость, суетливость, многозадачность

Сегодня пойдет речь о психологических наркотиках: поведении, которое вызывает значительный прилив дофамина. Активность – это большое дело, когда она связана с целостностью вашей личноти и идет изнутри. Но очень часто наша активность – это лишь маска, ширма, шприц для того, чтобы выжать из себя еще несколько капель дофамина.
Активность – это наркотик сам по себе.


Каждый раз, когда мы выполняем какое-то небольшое задание (отправка письма, написание текстового сообщения или поста в социальной сети), в нашем организме вырабатывается гормон дофамин. Он служит важной частью «системы вознаграждения» мозга, поэтому мы с охотой беремся за новые задачи, которые дают нам мгновенное удовлетворение.

Номер 1



( Читать дальше )

Учёные опять жгут: эпидемии гриппа происходят от недоёба

Семь бед — один ответ, даже если это болезнь Альцгеймера.

In article e45b90e6d1
© pixabay.com

Европейские и американские ученые из ведущих западных университетов сошлись во мнении, что секс полезен для профилактики и лечения семи распространенных заболеваний, от простого гриппа до болезни Альцгеймера. Разносторонний эффект для организма достигается за счет сложных процессов, протекающих во время соития, начиная от физической активности и заканчивая биохимическими реакциями в нервной системе человека, включая мозг.



( Читать дальше )

Беспощадная народная медицина изгонит из вас всё, кроме хвори

Зима — сезон простуд и всевозможных болезней, связанных с переохлаждением организма. Но, заболев, лишь немногие из нас обращаются за профессиональной медицинской помощью. Большинство предпочитает лечиться старыми "дедовскими методами", прислушиваться к советам бывалых. Среди этих советов могут быть дельные, а может быть и совершенный абсурд, подобный которому мы собрали для вас в посте.

Беспощадная народная медицина изгонит из вас всё, кроме хвори!


( Читать дальше )

Всероссийская Акция «Стоп ВИЧ/СПИД» в Омсукчане

Омсукчанский молодежный клуб «Портал» активно поддержал инициативу и организовал ряд мероприятий для молодежи и районной общественности в рамках Акции «Стоп ВИЧ/СПИД», приуроченной к Всемирному дню борьбы со СПИДом.

Номер 1



( Читать дальше )

Жители поселка Армань присоединились к акции «Стоп ВИЧ/СПИД».

1 декабря — Всемирный день борьбы со СПИДом. В этой связи с 28 ноября по 4 декабря проводится всероссийская акция «Стоп ВИЧ/СПИД», в которой принял активное участие волонтерский отряд «Быть добру» поселка Армань.

1Номер 1


( Читать дальше )

«Должен знать!»

«Должен знать!»
1Номер 1

ГБУЗ «Магаданский областной центр профилактики и борьбы со СПИД» совместно с Министерством образования и молодежной политики Магаданской области продолжают работу по реализации цикла просветительских мероприятий для жителей Магаданской области.
Для студентов и преподавателей Ольского филиала государственного бюджетного профессионального образовательного учреждения «Магаданский политехнический техникум» была организованна встреча на тему «Должен знать!».


( Читать дальше )

«Здоровая Россия – Общее дело»

«Здоровая Россия – Общее дело»
В рамках реализации мероприятий по формированию здорового образа
жизни среди молодежи Магаданской области члены Общероссийской
общественной организации президентских инициатив «Общее дело» провели цикл
информационных семинаров для педагогов, психологов, кураторов молодежных
волонтерских отрядов по программам, рекомендованным к внедрению
министерством образования Российской Федерации.
Программа «Здоровая Россия – общее дело» — это комплекс мероприятий,
направленных на профилактику курения, алкоголизма, наркомании, улучшения
состояния здоровья молодых граждан Российской Федерации, повышение
качества их жизни.
Программа первичной профилактики употребления психоактивных веществ
(ПАВ) среди детей и молодежи «Тайна едкого дыма» прошла экспертизу в
Московском Государственном Психолого-педагогическом университете,
Московском научно-практическом центре наркологии, рекомендована для
использования в профилактической работе с детьми от 6-8 лет и старше.
В рамках семинара педагогам были вручены методические
рекомендации, презентованы видео и фотоматериалы.
Всего в семинаре приняли участие 65 специалистов.

5 причин, почему стоит пить горячий шоколад

В холодную погоду горячий шоколад отлично согревает. Мы также пьем его, чтобы улучшить настроение. Помимо того, что этот коричневый вязкий напиток вкусен, он еще и очень полезен для здоровья. Узнайте 5 причин, почему стоит пить горячий шоколад.



( Читать дальше )

Полезные свойства Иван-чая

c9b07324379f07922de10b4f05d01775

Наш иван-чай в разы превосходит по полезным свойсвам все импортные сорта любого чая. Это просто кладезь витаминов, микроэлементов, аминокислот и связанных с ними полезных свойств и об этом знали не только наши предки: до 19 века Россия была самым крупным в мире поставщиком кипрейного чая. С появлением Вест-индской компании англичане вытеснили наш чай из Европы методом шантажа, подкупа и провокаций, причем сами продолжали употреблять именно наш чай, а не индийский.



( Читать дальше )

Кто живёт дольше? Вегетарианцы против «плотоядных»

Мясоеды или веганы

Известно, что на продолжительность жизни человека влияют окружающая среда и гены. Учёные выяснили, что гены составляют лишь 30% этого влияния. Это значит, что окружающая среда является решающим фактором, определяющим долголетие человека.



( Читать дальше )

15 фактов о паразитах, которые должен знать каждый взрослый человек!

15 фактов о паразитах, которые должен знать каждый взрослый человек!

Паразиты одновременно пугают и завораживают людей. Нет ничего отвратительнее мысли о червяке, живущем у вас в животе, однако находятся желающие добровольно проглотить паразита, чтобы похудеть или «очиститься от шлаков».

Публикуем статью доктора Лобанова, который развеивает все мифы и рассказывает важнейшие факты о паразитах.

Заранее хотим предупредить — самые лучшие рекомендации дает врач при личном осмотре и проведении ряда специальных исследований.



( Читать дальше )

Утро без боли: эффективное средство от похмелья за копейки из того, что под рукой

Утро без боли: эффективное средство от похмелья за копейки из того, что под рукой

Как хорошо, что люди придумали праздники. Без них наша жизнь была бы куда более скучна и пресна. Вот только есть у них, праздников, одно негативное последствие. Типичное для большинства взрослых, особенно в наших суровых краях: похмелье. Самое надёжное лекарство от неприятных симптомов – не пить вообще. Но если вы не относитесь к числу аскетов, тогда запасайтесь специальными таблетками от похмелья. А если не успели, узнайте, как сделать их действенный аналог из средств, который уже есть на вашей кухне.



( Читать дальше )

Растворенная магия

Многие уверены, что гомеопатия работает, хотя это не подтверждается ни одним серьезным исследованием. Но она и в самом деле иногда работает — по принципу «не навреди»

Номер 1



( Читать дальше )

Мы никогда не будем жить дольше 125 лет

Номер 1

Ученые утверждают, что человечество никогда не сможет перешагнуть порог продолжительности жизни в 125 лет.

Почему так?



( Читать дальше )
  • +27
  • 07 октября 2016, 21:28
  • Vendetta
  • 5

Почему люди до сих пор умирают от бешенства

Кто-то на Земле только что умер от бешенства, занесенного собачьим укусом. Другой умрет очень скоро. На самом деле, каждые девять минут от бешенства погибает человек. Основной ареал поражения — Африка и Азия, так что вы вряд ли догадываетесь, какие серьезные масштабы принимает эта угроза.

Почему люди до сих пор умирают от бешенства



( Читать дальше )

Жиры в пользу или новое открытие касаемо атеросклероза

Атеросклероз — это то, что ведет к сужению, калькированию, закупорке сосудов, а также бляшкам. Помните старые шланги из рекламы средств против накипи — вот примерно такая же беда с сосудами. Это чаще всего плата за мирские блага — курение, пища, офисная работа и т.д. Хоть звучит все просто — это уносит много жизней талантливых людей ежегодно.



( Читать дальше )

Болезни, которые появляются из-за недосыпа



Сон — это не только одна из самых приятных и расслабляющих сторон жизни, но и одна из наиболее важных. Закрывая по вечерам глаза, мы даём телу возможность подзарядиться после всех стрессов минувшего дня.

Во сне происходят миллионы процессов, способствующих запоминанию, а клетки восстанавливают и воссоздают ткани, повреждённые нами наяву.


( Читать дальше )

Мы думаем, что видим мир четко и в реальном времени, но зрение устроено иначе...

1

Зафиксируйте взгляд на строчке текста и не двигайте глазами. При этом попытайтесь переключить внимание на строчку ниже. Потом еще на одну. И еще. Через полминуты вы почувствуете, что в глазах как будто помутнело: четко видно только несколько слов, на которых сфокусированы ваши глаза, а все остальное размыто. На самом деле именно так мы видим мир. Всегда. И при этом думаем, что видим все кристально четко.



( Читать дальше )
  • +22
  • 26 сентября 2016, 11:25
  • Vendetta
  • 5

"Россия заняла 119-е место в рейтинге здоровья" - разбор вброса

Россия заняла 119-е место в рейтинге, составленном по 33 «медицинским» индикаторам устойчивого развития. На одном уровне с Россией оказались Сирия и Украина, впереди — КНДР и Гондурас



( Читать дальше )

Юноша ростом 2,33 метра продолжает расти

В возрасте пяти лет Броку Брауну из Мичигана поставили диагноз «гигантизм». Недавно 19-летний юноша достиг рекордной отметки — он вырос до 2 метров и 33 сантиметров. И Брок, который был удостоен титула самого высокого подростка в мире (классификация до 18 лет), продолжает расти, в среднем в год прибавляя 15 см.

Если Брок продолжит в таком же темпе, то очень скоро перерастет самого высокого человека в мире — Султана Кёсена, чей рост — 2 м 51 см.

mini



( Читать дальше )

25 самых странных болезней мира, которые ученые до сих пор не могут объяснить

Наука достигла серьезных успехов в медицине — сейчас возможно справиться с такими болезнями, которые наши предки только мечтали победить. Однако все еще существуют заболевания, заставляющие докторов развести руками в недоумении. Происхождение некоторых из них неизвестно, или же они влияют на тело совершенно невероятным способом. Возможно, однажды можно будет объяснить эти странные заболевания и справиться с ними, но пока они все еще остаются загадкой для человечества.

От людей, которые могут затанцевать себя до смерти, до аллергии на воду — вот вам 25 невероятно странных, но реальных болезней, которые наука не может объяснить!

UnexplainedDiseases01



( Читать дальше )

Дедуля-бодибилдер в свои 72 года может похвастаться мощнейшим торсом

Дедуля-бодибилдер в свои 72 года может похвастаться мощнейшим торсом

72-летний Берни Лонг поставил себе цель восстановиться после перенесенных микроинсультов, операции на позвоночнике и удаления щитовидной железы. Он начал регулярно ходить в спортзал и правильно питаться, и результат не заставил себя долго ждать — уже через год он превратился в натурального качка.



( Читать дальше )

Больной цирковой тигренок, весивший в четыре раза меньше положенного, чудом выздоровел

Хотя маленькой бенгальской тигрице Ааше было девять месяцев, она весила всего 13,5 кг, как трехмесячный тигренок. Бедное животное принадлежало бродячему цирку, где с ним плохо обращались, а еще его задирал гораздо более крупный тигр.

К счастью, Вики Кихи, основательница техасской спасательно-исследовательской организации In-Sync Exotics Wildlife Rescue and Educational Center, взяла тигрицу под свое крыло. И произошло настоящее чудо.

Номер 1



( Читать дальше )

Ученые наконец объяснили, как коты продлевают нам жизнь

Номер 1

Мы собрали доказательства того, что коты не только великолепно получаются на фото, но еще и приносят просто невероятно огромную пользу нашему здоровью. 



( Читать дальше )

Почему мы стареем

Номер 11

Мы стареем. Можно признать это как данность, но для людей науки старение — вещь не очевидная. Ученые пытаются понять его причину. Найдя её, можно будет думать о вечной молодости. И даже вечной жизни.



( Читать дальше )

Кто был прототипом профессора Преображенского из "Собачьего сердца"

Кто был прототипом профессора Преображенского из "Собачьего сердца"


Эксперименты по омоложению хирурга Сергея Воронова в 1920-х взбудоражили весь мир. Предположительно, именно его Михаил Булгаков сделал прототипом профессора Преображенского в «Собачьем сердце». Сам же доктор мечтал подарить человечеству бессмертие.



( Читать дальше )

Бесплатно проверить состояние здоровья магаданцы смогут на станции мобильной диагностики



Медики помогут пациентам уточнить рост и вес, сделать необходимые анализы, при необходимости – выписать рецепт на лекарственные препараты

Магадан, 8 августа, MagadanMedia. В рамках регионального проекта «Здоровье колымчан» в Магадане продолжает свою работу станция мобильной диагностики, где горожане могут проверить состояние своего здоровья: пройти антропометрическое, лабораторное, функциональное исследования и медосмотр. Медики помогут пациентам уточнить рост и вес, сделать необходимые анализы, при необходимости – выписать рецепт на лекарственные препараты, сообщили ИА MagadanMedia в пресс-службе Правительства Магаданской области.

В июне бригада специалистов работала в поселке Уптар и микрорайоне «Строитель», в июле экспресс-тесты сдали жители отдаленных микрорайонов «Пионерный» и «Солнечный». До конца лета мобильная станция диагностики планирует побывать в поселке Снежный, микрорайонах Солнечный и Марчеканском переулке. О том, где будет стоять комплекс завтра, магаданцы оповещаются заранее, чтобы иметь возможность посетить медицинский кабинет в подходящее для них время в удобном месте.

Медики поликлиники №3 будут работать на Марчеканском переулке, 15, 20 августа, а 3 сентября – в поселке Снежный.

Проект реализуется по инициативе регионального отделения ВПП «Единая Россия», поддержанной правительством Магаданской области.

Главным кандидат на звание эликсира бессмертия

Номер 1


Когда мне было лет 10 все вокруг практически уверенно говорили, что пройдет буквально 50 лет и люди будут жить не менее 200 лет. Наука и медицина несомненно должна была шагать семимильными шагами и мы точно должны были увидеть прорыв. Но сейчас понятно, что на это надо наверное еще лет 200. Однако, смотрите про что я узнал ...



( Читать дальше )

В погоне за красотой: странные диеты, которыми можно извести себя со свету

Сегодняшняя пропаганда упругого и стройного тела сопровождается необходимостью соблюдения всевозможных диет. Кстати, ранее наши предки, чтобы соответствовать модным веяниям своего времени, также изнуряли себя необычными диетами. К сожалению, чрезмерное усердие очень часто приводило к печальным последствиям.

В погоне за красотой: странные диеты, которыми можно извести себя со свету



( Читать дальше )

5 лучших способов расслабиться

Все мы работаем и будучи загруженными повседневными делами часто забываем притормозить и отдышаться. Независимо от того, насколько трудная у вас работа, вам необходим отдых. Отдых нужен чтобы восстановить утраченную энергию и прояснить ум. В конце концов благодаря отдыху мы можем продолжить работу с еще большей мотивацией и энтузиазмом. Вот 5 лучших и доступных способов расслабления ума и тела.

5 лучших способов расслабиться



( Читать дальше )

В Штутгарте создана микроскопическая фотокамера

Номер 1

По словам разработчиков, такую камеру можно использовать для медицинских исследований в паре с эндоскопом, а ещё можно оборудовать аналогичным устройством микроробота, отправленного внутрь организма человека или животного. Да и сама по себе эта камера — очень полезная штука, которая помещается внутри иглы шприца, поэтому, как говорят создатели устройства, её можно внедрить куда угодно, даже в мозг.



( Читать дальше )

Самый толстый ребенок в мире

Номер 1

На фото вы видите ребенка, которому всего 10 лет. Он весит 192 кг и является самым толстым в мире.



( Читать дальше )

Пластичность: удивительные позы от канадского танцора

Номер 1

Пластичный фотопроект Артура Кадре.

В своей последней серии "Создания Страны Чудес" танцор из Монреаля Артур Кадре сфотографирован среди самых разнообразных пейзажей. Однако не только природа привлекает внимание зрителя, рассматривающего эти фотографии — прежде всего бросаются в глаза замысловатые позы танцора, иногда настолько хитроумные, что кажется, будто у него просто нет костей.




( Читать дальше )

Топ-7 самых раздражающих мифов о ЗОЖ и фитнесе, верить в которые уже просто стыдно

Из месяца в месяц на наших с вами электронных экранах проявляются люди, так сильно уверенные в давно опровергнутых фактах, что их не переубедить даже результатами десятков исследований на тысячах людей.

Природа этих мифов простая: например, группа людей представляет, как что-то должно быть устроено (например, чтобы похудеть — надо потеть, чем больше вспотел, тем больше жира сжег) и так сильно заражают друг друга своей 100% уверенностью, что переубедить многих становится почти невозможно.

Топ-7 самых раздражающих мифов о ЗОЖ и фитнесе, верить в которые уже просто стыдно

А самое главное: вокруг этих мифов вырастает целая мифологическая индустрия: все эти термопояса и секретные комплексы упражнений. И зачастую эта мифология даже работает: по логике — примерно как каша из топора, то есть, и без секретных упражнений, и термопоясов все было бы точно так же. (Но, тссс, никому не говорите!) А это еще больше подстегивает слепую веру в идиотизм.

Публикуем подборку мифов о фитнесе, составленную редакцией Зожника.



( Читать дальше )

Первые симптомы инсульта и 7 мер экстренной доврачебной помощи

Данная статья имеет относительно небольшой размер и на её прочтение уйдет не так много времени, приблизительно 7 минут. Но эти 7 минут внесут огромный вклад в ваши познания об экстренной помощи. Она поможет вам вооружиться очень доступными и эффективными средствами, которые не дадут вам растеряться и помогут противостоять даже такому злобному врагу, как инсульт.

Первые симптомы инсульта и 7 мер экстренной доврачебной помощи



( Читать дальше )

Самая накачанная бабушка на свете отметила 80-летие

Знакомьтесь, это Эрнестина Шепард из Балтимора, ей 80 лет, и она — персональный тренер, профессиональная модель, действующий бодибилдер и просто замечательная женщина. В 2010 году она вошла в Книгу рекордов Гиннесса как самый возрастной бодибилдер женского пола. Но Эрнестина не всегда была такой мускулистой.

Самая накачанная бабушка на свете отметила 80-летие



( Читать дальше )

Мобильная диагностика – реальная возможность предотвратить обострение заболеваний, на первые отголоски которых многие просто не обращают внимание



Партийный проект «Здоровье колымчан» продолжается. 18 июня станция мобильной диагностики расположится у магазина «Мегаспорт» в микрорайоне Строитель.

Шагом навстречу пациентам, реагированием на их острые проблемы назвала работу мобильных бригад по обслуживанию колымчан лидер регионального отделения «Единой России», инициировавшего два года назад эту форму медицинского обслуживания в рамках партийного проекта «Здоровье колымчан», Оксана Бондарь.

Первый же день выезда мобильной станции в Третий микрорайон 11 июня со всей определённостью это доказал.


( Читать дальше )
  • +16
  • 14 июня 2016, 19:42
  • djd
  • 6

7 золотых советов от гениального врача Николая Амосова



Золотые правила о том, как сосуществовать с медициной и при этом жить подольше от гениального хирурга Николая Амосова.

Имя Николая Амосова не стало известным, когда он сделал свои первые операции на сердце. Слава пришла к хирургу, когда его книгами о здоровом образе жизни стали зачитываться десятки тысяч людей.


( Читать дальше )

Курильщиков хотят убрать с глаз долой

«Лига здоровья нации» и депутаты обсуждают законодательный запрет демонстрации курения несовершеннолетним

Номер 1

«Лига здоровья нации» обратилась к депутатам с призывом принять поправки в так называемый закон о курении, чтобы запретить демонстрацию этого вредного процесса перед несовершеннолетними. Нынешнее законодательство уже давно содержит запрет на курение в кадрах кинофильмов и в публичных выступлениях. Борцы с табаком предлагают идти дальше.



( Читать дальше )

Лучшие продукты для мозга

Всем известно, что правильное питание очень полезно для нашего здоровья. Некоторые продукты могут положительно влиять на нашу мышечную систему, легкие и бронхи, сердечно-сосудистую систему и даже мозг. Список лучших продуктов для здравого мышления и превосходной памяти.

Номер 1



( Читать дальше )

Как побороть высотную болезнь

Совсем недавно мир всколыхнула печальная новость об альпинистке-вегетарианке, которая погибла от высотной болезни. К сожалению, СМИ упустили тот факт, что девушка уже успела покорить 4 вершины без особых проблем — скорее всего, вегетарианство не стало причиной ее смерти. Высотная болезнь сама по себе очень опасна: если вы собираетесь в горы, то вот, что вам следует делать в обязательном порядке.

Как побороть высотную болезнь



( Читать дальше )

Завершено самое масштабное исследование влияния ГМО на здоровье человека


Генетически модифицированные организмы (ГМО) — организмы, чей генотип искусственно изменён при помощи методов генной инженерии. Изменения внесены целенаправленно, например, в случае сельскохозяйственных культур — повышение урожайности, улучшение вкуса и питательных ценностей продуктов, устойчивости к вредителям и т.д.



( Читать дальше )

Первая в США трансплантация пениса прошла успешно

Хирурги Массачусетского центрального госпиталя в Бостоне объявили вчера, что успешно провели трансплантацию пениса, первую на территории США.

Номер 1

Пациентом стал 64-летний Томас Маннинг, которому ампутировали часть пениса в 2012 года из-за рака полового члена. Операция заняла 15 часов, столько времени ушло на соединение кровеносных и нервных структур донорского пениса и тела реципиента. А до этого исследователи из множества отделов больницы более трех лет работали над разработкой принципов операции. Ее целью была реконструкция вида, возможность работы мочевыводящей системы и только потом восстановление сексуальной функции.



( Читать дальше )

Как построить стадион... и здоровую нацию



Международные спортивные состязания, которые в последнее время зачастили проходить в России, могут послужить хорошим доказательством того, что заразителен не только дурной пример. Насмотревшись на стройных волейболисток и мускулистых бобслеистов, россияне и россиянки, глядишь пересядут с диванов на тренажеры, а протеиновые батончики и белковые коктейли заменят в их рационе чипсы и пиво.



( Читать дальше )

Что вы не знали про холестерин?

Номер 1

Если вы относитесь к тому числу людей, которые считают холестерин чем-то плохим, что содержится в жирной пище и может вызвать проблемы со здоровьем, тогда этот пост для вас! На самом деле это органическое соединение гораздо сложнее и интереснее, чем думает большинство людей!



( Читать дальше )

Всё, что вам нужно знать про холестерин

Если вы относитесь к тому числу людей, которые считают холестерин чем-то плохим, что содержится в жирной пище и может вызвать проблемы со здоровьем, тогда этот пост для вас! На самом деле это органическое соединение гораздо сложнее и интереснее, чем думает большинство людей!



( Читать дальше )

Натуральные антибиотики

В нашем мире полно опасностей подхватить какое-нибудь серьёзное заболевание. И чтобы бороться с этими заболеваниями, врачи нередко выписывают синтетические антибиотики, которые кроме полезных эффектов, обладают также и побочными действиями.

Номер 1

Мало того, что такие препараты уничтожают дружелюбную микрофлору, которая сама борется с вредными бактериями, так ещё и способствуют появлению микробов, на которых перестают эффективно действовать эти антибиотики.

В то же время, исследователи всего мира знают о существовании «натуральных антибиотиков» — тех, что без вреда для организма борются с вредоносными грибками, вирусами, бактериями и воспалительными процессами.

Кроме того, они гораздо доступней и дешевле, чем фармакологические препараты.

Ниже вы найдёте топ-10 привычных продуктов, которые иногда не менее эффективны, чем самые лучшие антибиотики.



( Читать дальше )

5 главных вопросов о головной боли

Мы поговорили о головных болях с врачом-неврологом высшей категории, доктором медицинских наук, профессором Андреем Даниловым. Как отнестись к его словам — это теперь твоя головная боль.

Приступ мигрени на томографии


( Читать дальше )

10 фобий, терроризирующих мир

Они могут быть иррациональными, но их страх всегда настоящий. Если вы отказываетесь летать самолетом, вам страшно от одной мысли подъема по лестнице, трясет от соседского тойтерьера или холодный пот выступает при виде капли крови, вы не один такой. Фобии довольно распространенное явление: некоторые пришли к нам с эволюцией, в то время как другие появляются от полученного опыта. Но все они пугают до чертиков.

10 фобий, терроризирующих мир



( Читать дальше )

Победить в драке одним ударом


Каждый из нас когда-нибудь мечтал о сверхсиле, суперударах и встрече с какими-нибудь предельно слабыми хулиганами, которых можно эффектно разбросать, даже если у тебя три класса физкультурного образования. Что ж, настало время раскрыть тебе главный секрет всех драк: не важно, как ты бьешь, важно – куда. Этот текст приоткроет завесу в мир максимального боевого КПД и расскажет, как побеждать в драках одним ударом.



( Читать дальше )

О здоровом образе жизни

Номер 1


Бег для меня всегда было наказанием. Нет, вот именно заниматься бегом. По детству с удовольствием играл в футбол, потом долгое время и достаточно серьезно играл в баскетбол. Но бег! Рано вставать было всегда мучением, что то типа закаляться и обливаться холодной водой (равно как и холодный душ после сауны) я расцениваю как издевательство над человеком. Питался всегда как получится, благо общага и армия закалили. Рабочий процесс наглухо сидячий и перед компьютером, соответственно прогулки на свежем воздухе не прижились.

Вот по этому как бальзам на душу я прочитал вот такие якобы мифы о мерах и методах, советуемых для здорового образа жизни:-)



( Читать дальше )

Что голод делает с нашим организмом

Доктора утверждают, что человек способен обойтись без еды целых три месяца — если, конечно, он здоров и пьет много воды. Мы прекрасно умеем справляться с голодом, эволюция сделала человека настоящей «автономной крепостью», способной при осадном положении грамотно использовать уже существующие ресурсы. Тем не менее лучше этого состояния избегать и вот почему.

Номер 1



( Читать дальше )

7 причин, почему вам стоит лечиться в Израиле

Система здравоохранения Израиля — одна из лучших в мире. Местные клиники оборудованы по последнему слову техники, а врачи — настоящие профессионалы своего дела. Сегодня вы сможете познакомиться с израильской медициной поближе.



Передовая медицина

Высочайший уровень медицинских услуг — результат государственной политики Израиля. Медицина там в приоритете, на неё расходуется более 8% ВВП.


( Читать дальше )
  • -42
  • 11 апреля 2016, 22:01
  • djd
  • 6

Гомеопатия: как правильно разводить

Стоит ли тратить деньги на гомеопатию

Номер 1

10 апреля родился Самуэль Ганеман, отец гомеопатии — альтернативной медицины, предполагающей использование сильно разведенных препаратов. Сегодня вокруг гомеопатии существует многомиллиардная индустрия, причем некоторые гомеопатические средства стоят весьма недешево. О том, что скрывает эта индустрия, при чем здесь моча Гитлера и склероз у воды рассказал Александр Панчин — кандидат биологических наук, старший научный сотрудник Института проблем передачи информации им. А.А. Харкевича РАН, блогер, популяризатор науки, автор книги «Сумма биотехнологии».


( Читать дальше )

Как наш организм реагирует на проблемы со здоровьем



Потрескавшиеся губы

Если наряду с трещинками на губах и в уголках рта ощущается мышечная слабость, возникают проблемы с концентрацией внимания и усиленно выпадают волосы – это серьезный сигнал о недостатке в организме витамина В2 (рибофлавина).

Нарушенное равновесие быстро восстановят молочные продукты, яйца, арахис, персики, соя, груши, томаты и цветная капуста.

Белый налет на языке

Это спутник тех, кто долго голодает или простужен. Но если на фоне обволакивающего белого налета отчетливо проявляется покраснение краев языка, то весьма вероятен гастрит.

Бледно-серый налет на языке

Нарушена работа желудочно-кишечного тракта. При одновременной припухлости губ и сухости кожи организму скорее всего не хватает железа.

Срочные контрмеры: меньше черного кофе и чая (они блокируют усвоение ценного элемента), больше петрушки, печени, рыбы и белых грибов, и намного больше яблок и цитрусовых.


( Читать дальше )
  • +66
  • 07 апреля 2016, 12:29
  • djd
  • 2

Болеет ребенок? Лечите МАМУ и ПАПУ

 

Количество различных групп на тему "сбора средств для больных детей" в настоящее время просто зашкаливает. Но в подавляющем большинстве случаев все заканчивается одинаково: повторные сборы (иногда многочисленные), затем — кранты.

В результате родители попадают в рабство медицинской системе, с их проблемы жируют дорогостоящие клиники, но проблему НЕ РЕШАЮТ, в лучшем случае ликвидируя симптомы или вырезая то, что можно вырезать и чего нельзя, отравляя организм химией и обращаясь с ним как с куском мяса.



( Читать дальше )

Зимние виды спорта против хандры

Редкого человека могут заставить ликовать короткие, тёмные январские дни. Прекрасное решение — полюбить погоду: снег, лёд и сугробы. Люди на этих снимках — от профессиональных спортсменов на пике своей карьеры до обычных людей с традиционными снежками в руках — побеждают зимнюю депрессию этим нехитрым способом.

Зимние виды спорта против хандры


( Читать дальше )

Метеозависимость – Как Бороться с Погодным Недомоганием

Ваш организм чутко реагирует изменения погоды? В предчувствии перепадов температуры вас одолевают головные боли, звон в ушах и ломота в теле? Вас постоянно клонит в сон, а на работе все валится из рук? Такие неприятные ощущения знакомы многим, ведь вызваны они аномальной реакцией организма на изменения погодных условий, а проще говоря – метеозависмостью.

Что такое метеозависимость

Метеозависимость (метеопатия) или ее более легкая форма – метеочувствительность, представляет собой нетипичную реакцию организма, вызванную сменой погодных условий, а именно: скачками давления, резкими перепадами температуры, смещением циклонов, солнечными возмущениями или магнитными бурями.

Причины метеозависимости



( Читать дальше )

Создана вакцина от курения

Курение - убивает

Табакокурение является одной из самых распространенных вредных привычек во всем мире. По данным ВОЗ, каждые 6,5 секунд в мире курение уносит одну жизнь, еще несколько человек заболевают или продолжают страдать от болезней, связанных с курением. Согласно последнему глобальному опросу взрослого населения о потреблении табака (GATS), в России курят примерно 43,9 миллиона человек. Ежегодно в РФ вредная привычка убивает 332 тысячи человек.



( Читать дальше )

Не верь, не бойся, не соли. Почему соль — белая смерть, и как с этим жить

Прежде чем тянуться за солонкой, прочитай этот текст. Конечно, яичница успеет трижды сгореть — но тем лучше для твоего организма!

Не верь, не бойся, не соли


( Читать дальше )

Инсульт: причины и симптомы

Что является причиной инсульта, какие симптомы помогут его распознать и какие способы лечения практикуются в современной медицине.

Инсульт: причины и симптомы

 

Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, при котором погибает участок головного мозга. В зависимости от того, какой конкретно участок мозга пострадал, у больного инсультом утрачиваются определенные мозговые функции и перестают функционировать различные органы.



( Читать дальше )

Немецким учёным удалось победить вирус иммунодефицита человека

Номер 1

Вирус иммунодефицита человека – это ретровирус из рода лентивирусов, вызывающий медленно прогрессирующую ВИЧ-инфекцию, приводящую к возникновению у больного синдрома приобретенного иммунного дефицита (СПИД). Учёные всего мира десятилетиями бьются над тем, чтобы найти способ извлечь вирус из клеток иммунной системы человека, вместо того чтобы просто постоянно подавлять его симптомы, продлевая жизнь пациентам. Немецким учёным из Гамбурга, наконец, удалось это осуществить.



( Читать дальше )

Плохой интернет влияет на здоровье

Скачать



Честно говоря, сомнений на этот счёт и не было.
Интернет, приходи уже…
  • +3
  • 20 февраля 2016, 12:48
  • krick
  • 11

Сахар или стресс: что больше вредит работе мозга

 

Проведя серию опытов с лабораторными крысами, ученые установили пагубное влияние сахара на мозг: оно сопоставимо с воздействием стресса.



( Читать дальше )
  • +23
  • 17 февраля 2016, 10:19
  • miroed
  • 3