Почему каждый человек просыпается по 100 раз за ночь, но не замечает этого
Нам обычно кажется, что сон — это состояние, при котором наш организм находится в максимальной расслабленности. Однако, это далеко не так, потому что даже во время отдыха в головном мозге регистрируется ритмическая активность, происходят быстрые движения глаз, регулярно меняется давление и так далее. Когда человек спит, накопленная за день информация тщательно сортируется — важные данные запоминаются, а остальные уходят в небытие.
Недавно ученые проследили за активностью мозга лабораторных мышей и обнаружили, что во время сна их мозг может пробуждаться по 100 раз за ночь. Есть серьезные основания предполагать, что во время этих пробуждений у людей улучшается память, однако мы этого даже не замечаем. Возникает вопрос — из-за чего мозг так часто пробуждается и почему это происходит незаметно? Давайте разбираться.
Люди незаметно для себя просыпаются по ночам, и в этом есть большая польза
Читать дальше »
Мартин Шкрели (по центру)
В законе «Об основах охраны здоровья граждан в РФ» прописано, что дети до достижения трех лет, а в многодетных семьях до шести лет, имеют полное право на бесплатное получение лекарственных препаратов по рецепту врача. Центр «Народная экспертиза» решил проверить, пользуются ли российские родители льготами, положенными их детям. В результате оказалось, что более чем из двухсот опрошенных родителей из 83 регионов РФ половина никогда не слышала о бесплатных препаратах для малышей. Четверть пожаловалась, что врачи не выписывают льготные лекарства, даже если сами родители напоминают о них. Причиной отказа становилось отсутствие бланков или препаратов в аптеке.
Исследование эффекта плацебо открывает все новые и новые стороны силы веры. Когда плацебо только-только начали применять в медицинских исследованиях, ученые еще не знали, какими могут быть последствия. C развитием неврологии, стало понятно, что вера оказывает на человека вполне конкретный физиологический эффект.
Нет ни одного лекарства, которое врачи советовали бы употреблять вместе с алкоголем. Но мир полон соблазнов, праздников в нашей стране много и болезнь может совпасть с любым из них. Простуда или грипп, аллергия или приступ головной боли, травма или обострение хронического заболевания – вариантов много. И возникает вопрос: принимать ли лекарство, если впереди день рождения коллеги, встреча с друзьями, семейное торжество? Обязательно ли отказываться от алкоголя, если лекарство уже выпито?
Каждая женщина и мужчина, страдающие от излишнего веса, мечтают похудеть без усилий: без изнурительных физических нагрузок и без жестких ограничений в питании. Многие полагаются на чудодейственные средства — БАДы и лекарства.
Грейпфрутовый сок плохо сочетается с лекарствами. Еще в 2000 году ученые доказали, что употреблять его одновременно с сердечными препаратами нельзя. Такая особенность цитрусового напитка особенно опасна для пожилых людей, которые чаще принимают таблетки "от сердца". Это может стать смертельно опасным. Но сегодня известно, что непредсказуемо взаимодействие с лекарствами отнюдь не только грейпфрутового сока