Возраст – не оправдание: как мужчина изменил свое тело в 61 год
61-летний Лянь Сянь из Китая стал знаменитостью благодаря результатам упорных тренировок – сейчас этот мужчина (которого язык не поворачивается назвать дедушкой) находится в такой физической форме, просто на зависть молодым! Более того, сейчас Лянь планирует взять участие в ралли «Дакар» 2016, и таким образом стать самым пожилым участником марафона.

Читать дальше »







.jpg)













Александра Паршина и Александр Анистратов показали лучшие результаты на трассе "Солнечная долина"
Бесспорно, задача родителей – заложить у ребенка основы крепкого здоровья. Помочь им в этом может катание на коньках. Оно развивает координацию движений, равновесие, хорошую осанку. А чтобы прогулки на катке, помимо здоровья, приносили еще и хорошее настроение, необходимо грамотно выбрать коньки.









