Ушиб без последствий - это возможно
Самые частые травмы зимой — ушиб и растяжение. Мы бежим в аптеку, где просим "что-нибудь от ушибов", радостно хватая первое попавшееся средство.
Средств сегодня выпускается сотни, но все они разные — одни обезболивающие и охлаждающие, другие — разогревающие и рассасывающие, есть и отдельный список узкоспециальных мазей для сложных спортивных травм, для сведения синяков, для профилактического массажа. И часто, стремясь поскорее избавиться от ноющей боли, мы только ухудшаем ситуацию. Просто потому, что сами себе неправильно оказали первую помощь.
Читать дальше »
Выросло целое поколение людей, которые считают, что мы так "зашлакованы", что надо обязательно чиститься. Причем — всё! Печень, почки, поджелудочную. Ну, и, конечно же, кишки! Они ведь, сами понимаете, что содержат.
Сегодня все больше людей в нашей стране стараются вести здоровый образ жизни, заботятся о своем здоровье и здоровье своих близких. А здоровье, как известно, невозможно без правильного питания.
Если вы не аутист, то вам наверняка приходится говорить: на работе, дома, по телефону, во сне… А если вы преподаватель, врач, страховой агент, менеджер, то говорить вам приходится много и долго. Да так, что порой язык не ворочается.
Каждого человека время от времени бросает в жар, и причин тому великое множество: от внезапно нахлынувшего чувства влюбленности, до банальной простуды. Ничего удивительного и из ряда вон выходящего в этом нет, ситуация совершенно обыденная. Ставим градусник, измеряем температуру тела и если она превышает 38°С – принимаем жаропонижающие лекарства.
Какая красавица не вздохнет украдкой, глядя, как изменяется вид ее груди со временем. А особенно — после кормления грудью. Уберечь грудь от преждевременного старения можно. Нужно лишь соблюдать некоторые правила. О них мы сейчас и расскажем.
Начинается она по-настоящему с сегодняшнего дня. Конечно, кто захочет, найдет возможность покурить. Но дело не в этом. Впервые за долгое время закон действительно строго подходит к курильщикам, реально ограничивая их свободу в курении. А будет ли толк от чего "страданий"? Эксперты, как водится все подсчитали.
Казалось бы, чего только сегодня не известно пациентам о сахарном диабете — одном из самых распространенных заболеваний нашего времени.
Интернет и новые технологии 21 века подарили людям возможность легко обмениваться информацией, заводить новых друзей, по-новому организовывать бизнес. Однако вместе со всеми преимуществами они наградили своих пользователей необычными болезнями, которые в той или иной степени сегодня присутствуют у каждого.
Недавно весь мир отметил День борьбы с инсультом. Эта дата стала знаковой по инициативе ВОЗ. Инсульт — заболевание, ежегодно уносящее миллионы жизней на планете, остается одной из основных причин смерти и инвалидности во всем мире.
В начале ХХ века нейлоновые чулки считались предметом роскоши, ввиду их высокой стоимости и дефицита. Ими гордились, их искали, их берегли. Подарить возлюбленной пару чулок считалось особо пикантным. А те женщины, которые не могли позволить себе такую роскошь, «имитировали» чулки, рисуя на ноге карандашом линию, похожую на шов. Сегодня чулки и колготки можно купить практически везде, их выбор поражает воображение, а цены на модели-эконом делают их вполне доступными практически для любой женщины.
Семейные вечера перед телевизором сменились вечерними бдениями за компьютерами (да и днем, на работе, компьютер необходим во многих профессиях), а потому все чаще встает вопрос: «Как защитить глаза от компьютера и сохранить свое зрение?»
«Мы — то, что мы едим, и то, что мы думаем», — перефразируя эту известную мудрость, можно сказать — то, как мы думаем, во многом зависит от того, что мы едим. Если правильно сбалансировать свой рацион, подобрать правильные продукты для мозга, то можно стать если не Эйнштейном, то по крайней мере — умным малым, который щелкает сложные жизненные задачи как орешки! 
Скоро мы будем задавать друг другу такие вопросы. Помните, как в известном литературном произведении: прочитал медэнциклопедию и нашел у себя все болезни, кроме родовой горячки. Теперь все гораздо серьезнее. Энциклопедии уступили место интернету. И началось!
Инцидент со школьниками из Приморья который день не сходит с информационных полос. Чего только ни написали: дескать, заразили туберкулезом после проведения пробы Манту… Как водится, теперь в вопросе разбираются высокое начальство из Минздрава России и прокуратура. Конечно, они "выявят и накажут" кого следует. Но вылечит ли это нашу медицину?
Любители классики наверняка помнят образ романтической героини ХIX века. Бледная, худенькая девушка, с дрожащими пальцами, готовая в любую минуту упасть в обморок, — на самом деле — просто воплощение типичного гипотоника.
Во имя науки (и нас с вами!) доктора заражали себя вирусами, глотали бульон с микробами, спали в одежде прокаженных… Но не надо думать, что все это уже в прошлом. Эра экспериментов на себе не закончилась. В наш век суперкомпьютеров и нанотехнологий многие врачи по-прежнему продолжают проверять свои теории на собственном организме.
Часто ли вы ловили себя на мысли, что пора уже заняться самоорганизацией и научиться вовремя ложиться и вставать? Но дальше мыслей дело не доходило – мешают неотложные дела, лень и нежелание что-то менять в своей жизни.
Министерство здравоохранения РФ вынесло на общественное обсуждение проект Стратегии по формированию здорового образа жизни на период до 2020 года.
Грейпфрутовый сок плохо сочетается с лекарствами. Еще в 2000 году ученые доказали, что употреблять его одновременно с сердечными препаратами нельзя. Такая особенность цитрусового напитка особенно опасна для пожилых людей, которые чаще принимают таблетки "от сердца". Это может стать смертельно опасным. Но сегодня известно, что непредсказуемо взаимодействие с лекарствами отнюдь не только грейпфрутового сока
Без малого 100 лет назад одному американскому ученому-физиологу пришла в голову оригинальная идея. Он связал задние лапки у подопытных лягушек и стал ждать: что же из этого получится? Результат оказался ошеломляющий, и сегодня на выводах удачливого ученого разработаны комплексы физических упражнений для создания идеальной фигуры.
С появлением 3D-видео возникли и споры о том, насколько данное изобретение безопасно для здоровья человека. С целью ответить на этот вопрос ученые продолжают проводить исследования, и хотя выводы специалистов различны, есть факторы, в достоверности которых сходятся все эксперты.
Лекарственные растения при простуде применяются часто и весьма успешно. Они помогают справиться с насморком и болями в горле, облегчают общее состояние, предупреждают осложнения. В первую очередь помогают растения, содержащие так называемые фитонциды, или растительные антибиотики. Они хороши тем, что уничтожают как бактерии, так и вирусы. Этим они принципиально отличаются от обычных антибиотиков.
Пяточной «шпорой» называют костный вырост в месте прикрепления сухожилия к пяточной кости. Заболевание характеризуется болезненными ощущениями в области подошвы, в особенности при ходьбе.
Большинство россиян сегодня не представляет свою жизнь без наушников. Молодые люди используют небольшие звуковые устройства на улицах, в метро, на работе, дома и перед сном практически 24 часа в сутки. Между тем, это, в общем-то, полезное изобретение совсем не так безопасно, как кажется на первый взгляд, и таит в себе ряд скрытых опасностей. Как оградить себя от них? Конечно, с помощью несложных мер безопасности!
