Они превратились из котлеток в атлетов

Животные должны быть здоровыми. Но очень уж они любят вкусняшки. Вообще диета домашнего животного — сложный процесс и для него самого, и для его человека: одному очень хочется лопать, а другому сложно постоянно отказывать самой славной и просящей мордахе в предоставлении вкуснях.

Перед вами коты и собаки, у которых надо брать пример. Ведь они расстались со своими пузяхами и даже не потеряли в умильности. Зато их здоровье и настроение улучшились в разы!

1. Было 10.4 кг, стало 5.8 кг


Читать дальше  » 

Провальные способы похудеть, в которые поверили миллионы людей

Люди испокон веков стремились похудеть и, конечно, мечтали сделать это без лишних усилий. Периодически общество порождало поистине чудовищные способы стать стройнее.

Что бы там ни вещали социологи и сторонники бодипозитива, желание избавиться от лишнего веса — отнюдь не мода последних гламурных десятилетий.

 

Читать дальше  » 

Актер Александр Семчев похудел в два раза

Актер Александр Семчев похудел в два раза

Актёр Александр Семчев со своими 200+ килограммами веса в своё время был главным толстяком кино и театра в России. Даже рекламу пива «Толстяк» доверяли только ему. И что бы вы думали? Даже его бабы довели!


Читать дальше  » 

Собаки до и после того, как они взяли себя в лапы и смогли похудеть

Многие стремятся достичь фигуры мечты и применяют ради этого различные меры: ходят в тренажёрные залы, считают калории. Но лишний вес — беда, присущая не только людям, но и их питомцам. Поэтому братьям нашим меньшим тоже иногда приходится садиться на диету. Представляем вам подборку из фотографий собак, которые сумели похудеть и их впечатляющие результаты могут стать отличным мотивирующим примером и для двуногих.

1. Красотка Берта похудела в два раза


Читать дальше  » 

«Не давайте ему жрать»: тренер уговорил все городские фастфуды не обслуживать его клиента

Иногда, чтобы похудеть, человеку нужна помощь целого города. Персональный тренер Майк Хинд уговорил все рестораны быстрого питания в английском городе Мидлсбро не обслуживать его клиента, страдающего от ожирения.

34


Читать дальше  » 

Стоит похудевшей толстухе выслать фото своего тела, как ухажеры в ужасе исчезают

После желудочного шунтирования и установки внутрижелудочного баллона 42-летняя британка Ханна Хейлз за год сбросила 114 кг, в результате чего кожа на ее теле обвисла, как это часто бывает. Это был для Ханны первый удар, второй она получила, когда муж развелся с ней после 22 лет брака, оставив с двумя детьми. Женщина не теряла надежды и решила завязать новые отношения посредством Tinder.


Читать дальше  » 

Амнистия чипсов: блогер наглядно показала, что у здоровой и вредной еды одна калорийность

Британский фитнес-блогер Люси Маунтан (Lucy Mountain) хочет изменить распространенную систему подсчета калорий, которую судорожно используют все, кто хочет похудеть или вести здоровый образ жизни. Маунтан решила наглядно показать в своем инстаграм-аккаунте, как все мы ошибаемся.

В серии фотографий девушка сравнивает предположительно здоровую еду с вредной и объясняет, что можно спокойно есть ваши любимые «вредные» лакомства в малых дозах и все равно не превышать свой дневной лимит калорий. Да и со здоровой едой можно промахнуться, особенно если не знать, что именно в нее добавляют: например, соус в салатах может оказаться очень калорийным.


Читать дальше  » 

РАЗБОР и АНАЛИЗ Состава Функционального Питания. ENERGY DIET (Энерджи Диет),Oriflame, Гербалайф

Говорят, в конце концов правда восторжествует.

Но это неправда.

      Доброго времени суток всем любителям средств для похудения. На связи Ярослав Брин. Сегодня мы с вами разберем, так называемое, ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. Соответствуют ли заявленные свойства данной продукции Объективной Действительности.

И в качестве опытного образца, возьмем ныне популярный Энерджи Диет (Energy Diet) компании  NL International. Пощупаем продукцию компании Орифлейм, пройдемся розгами по Гербалайф.

 


Читать дальше  » 

Похудение принесло парню 1 миллион долларов

Этот молодой человек за полгода похудел с 111 кг до 84, снизив при этом процент жира с 33% до 8,8%. Казалось, чего ещё можно желать? Ничего, не будь вы заядлым игроманом, любящим легкие деньги, а наш герой, как вы догадались как раз из их числа. Уолтер Фишер – профессиональный игрок в покер, испытывавший временный кризис с удачей. За несколько месяцев он потерял более 100 000 долларов и набрал порядка 20 кг в весе. Поэтому Фишер решил не просто похудеть, но и хорошенько подзаработать. Он поспорил со своими друзьями на миллион долларов, что сумеет похудеть за полгода и, как вы уже поняли, выиграл пари.



Читать дальше  » 

Сторона похудения, о которой девушки не любят говорить

Кайла Херли из города Ормонд Бич, штат Флорида, умудрилась за два года сбросить почти 88 кг. От бывшей толстушки не осталось и следа — ей на смену появилась милая девушка. Но есть вещь, о которой сильно похудевшие девушки предпочитают не упоминать, но от нее никуда не деться — лишняя кожа.

До и после:

Сторона похудения, о которой девушки не любят говорить


Читать дальше  » 

Только вместе: влюбленные пары, которые сумели сбросить лишний вес

 

Номер 1

Семейная пара до и после похудения.


Очень часто, чтобы совершить серьезный поступок, человеку нужна поддержка со стороны. Тогда на помощь приходят близкие люди. В этом обзоре представлены пары, которые вместе сумели сбросить лишний вес.

 


Читать дальше  » 

Обливание холодной водой для похудения и закаливания.



Вода – самое природное, самое естественное, что есть в человеке и вокруг него.
Вода – первый друг и помощник во многих вопросах здоровья. Очистить организм, избавиться от лишнего веса, снизить аппетит, промыть желудок, установить нормальный обмен веществ и просто искупать своё тело – всё это непременно поможет сделать вода.
Читать дальше  » 

Продолжение истории о невероятном похудении Дэвида Смита

Пост является продолжением истории о невероятном похудении парня — Дэвида Смита

Как по мне, так вторая истории намного сильнее мотивирует перестать жрать, чем первая


Читать дальше  » 

Чиновник, который месяц жил на МРОТ, подвел итоги эксперимента


Главой Черновского сельского поселения, расположенного в Сланцевском районе, Виталием Овлаховским были подведены итоги собственного эксперимента, во время которого он попытался прожить месяц на прожиточный минимум. В результате эксперимента им был сделан вывод, что прописанная в законе сумма должна быть в необходимом порядке увеличена.
Читать дальше  » 

Все для роли: Чудесные перевоплощения Кристиана Бейла

Кристиан Бейл – один из самых выдающихся актеров современности, причем, не только благодаря таланту, но и своей экстремальной отдаче, с которой он берется за каждую роль. Одним из доказательств тому служат его трансформации для фильма – в частности, трансформации веса. Пожалуй, мало кто из актеров за свою карьеру преодолели такие колебания в весе, как Кристиан Бейл.

(Всего 12 фото)


Читать дальше  » 

Удивительное превращение: она весила 470 кило, но похудела на 80% от своего веса


Майра Розалес (Mayra Rosales) страдала патологическим ожирением. Она не могла ходить, только с большим трудом могла приподнять корпус. Майра не могла принять душ, не могла сама о себе позаботиться — все эти тяготы легли на плечи ее семьи, которая была вынуждена по мере своих сил поддерживать ее жизнь. Но однажды Майра все-таки поняла — хватит, нужно все менять.
Читать дальше  » 

Кардинально похудевшие люди делятся своим лучшим советом

Интернет кишит различными фотографиями людей до и после похудения. Но нам всегда было интересно, как же они это делают. Мы опросили несколько таких смельчаков, которые смогли изменить свою жизнь к лучшему. Оказывается, не все зависит только от спорта и питания.

Начинайте с малого.

Номер 1


Читать дальше  » 

Велосипед - летний способ похудеть

Родившись как средство передвижения, в ХХ веке велосипед оказался отличным способом сбросить вес без вреда для здоровья. В Европе в последние годы настоящий бум велосипедного катания, в котором участвуют также пожилые и тучные люди. Почему бы и жителям России, озабоченным своей талией, не вспомнить эффективный и недорогой фитнес нашего детства?


Читать дальше  » 

10 мифов о похудении здоровье

Независимо от комплекции тела каждая девушка знает как минимум несколько «секретов», как приблизить свои параметры к модельным. Но многие из «проверенных рецептов» на самом деле оказываются не более чем красивым мифом. Давайте же разберемся с Вами, что из них является выдумкой, а что действительно поможет приобрести фигуру как у голливудских красоток.



Читать дальше  » 

Килограмм худеет, и мы не знаем почему

Килограмм худеет, и мы не знаем почему

Где–то глубоко под Парижем, в подвале за дверью, которую можно открыть только одновременным поворотом трех ключей, находящихся у трех разных людей, лежит международный образец килограмма. Килограмм — последняя оставшаяся единица СИ, определяющаяся материальным предметом, нежели какой–либо естественной константой. Но четыре из семи единиц СИ очень сильно зависят от килограмма, что делает этот образец чрезвычайно важным.


Читать дальше  » 

Мечтающая похудеть американка проглотила солитера, купленного в интернете


Жительница Айовы, отчаянно желавшая похудеть, решила, что поедание живого солитера станет хорошим подспорьем в борьбе с лишним весом, и как нельзя лучше дополнит ее диету. Женщина рассказала врачам, что приобрела солитера в интернете и проглотила его, как только он был доставлен ей домой. Врач из Департамента здравоохранения Айова, не зная что делать с такой пациенткой, обратился за советом к руководству. Начальник Департамента здравоохранения, доктор Патриция Квинлинск, посоветовала выписать пациентке противогельминтный препарат с широким спектром действия.


Читать дальше  » 

5 мифов о том, как получить плоский живот

Многие представительницы прекрасной половины человечества мечтают иметь плоский сексуальный животик и для достижения этой цели даже готовы приложить некоторые усилия или потратить энную сумму денег. Проблема в том, что многие тратят усилия попусту, просто потому что используют неправильную информацию о том, как добиться плоского живота. Вот пять популярных мифов о похудении, которые мы развенчаем.

Номер 5


Читать дальше  » 

190-килограммовая женщина требует от государства 22 000 долларов на похудение

Женщина весом 190 кг говорит, что полнота мешает ей устроиться на работу, а потому у нее нет средств на операцию для похудения. Но тучная дама не отчаивается, поскольку надеется на помощь налогоплательщиков. По словам Венди Филлипс, она начала набирать вес во время первой беременности, поправившись на 38 кг.

“На завтрак я ела бутерброды с сыром и чипсы, потом перекусывала стейком, а на ужин предпочитала пюре и пирог с почками. В перерывах между приемами пищи я грызла сыр. Я думала, что поступаю правильно, ведь мне приходилось есть за двоих”, — вспоминает жительница графства Девон, Англия.


Читать дальше  » 

В борьбе с лишним весом помогут…специи!

О стройной и красивой фигуре мечтают все девушки. Но что делать, если природа наградила пышными формами, а силы воли на регулярные походы в спортзал и соблюдение диеты не хватает? Самое главное — не отчаиваться! На помощь придут …специи! Учёные — диетологи утверждают, еда со специями утоляет голод быстрее, чем неприправленное блюдо. И кроме этого специи ускоряют метаболизм и успешно борются  с жировыми отложениями.


Читать дальше  » 

Вот что может сделать спорт!

Перед вами участники спортивного конкурса по потере веса под названием "BIGGEST LOSER" (Большой неудачник). Глядя на этих людей, можно увидеть на что способен спорт, а также стремление человека измениться и изменить свою жизнь.
1. Эшли Джонстон
Возраст: 27 лет
Начальный вес: 169 кг
Нынешний вес: 86 кг
Потеряла: 83 кг, 48,93%


Читать дальше

Невероятное похудение Дэвида Смита!

 Номер 1

Он гордится тем, что похудел без помощи операций и пилюль… Поставил себе задачу – и выполнил… Вы спросите, как человек с такой железной волей мог довести себя до такого состояния? Всё не так просто…Этого парня зовут Дэвид Смит. Это имя прокатилось, как гром, по телевизионным каналам мира...


Читать дальше  » 

УНИВЕРСАЛЬНЫЕ ПРАВИЛА ПОХУДЕНИЯ.

Один из самых животрепещущих вопросов, который волнует многих – существует ли на самом деле универсальный способ похудеть с помощью тренировок.

Лучшим вариантом составления плана тренировок действительно является сугубо индивидуальный, разработанный для конкретного человека, с учетом его телосложения, состояния здоровья, задач, пожеланий, реакции сердечно-сосудистой системы на нагрузку, образа жизни и других факторов.

Однако существуют и правила, подходящие всем.

ПРАВИЛО ПЕРВОЕ. БЕЗ ФАНАТИЗМА

Одна из самых распространенных ошибок желающих похудеть – попытка сбросить вес как можно быстрее. Для этого часто начинаются резкие ограничения в питании и слишком интенсивные физические нагрузки.
Читать дальше  » 

100 советов желающим похудеть



1. Принимаем решение – есть только сидя. Перекусы стоя, в спешке, на улице приводят к тому, что в результате мы едим больше.

2. Не докладываем на тарелку понравившееся блюдо, строго придерживаемся правила – довольствуемся тем, что уже положено на тарелку.

3. За покупками отправляемся сытыми, поскольку тогда легче преодолеть искушение купить что-нибудь вкусненькое, чего нам не следовало бы есть.


Читать дальше  » 

Как вернуть форму после родов? Личный опыт

Две полоски. Еще 4 теста – и опять две полоски! Ура! Скоро вы станете мамой. Почему-то многим женщинам, по моим личным наблюдениям, одной из первых приходит в голову мысль: «Можно есть, что захочется. Все равно потолстею». Признаюсь, я тоже вошла в число этих женщин. Ела часто, много, ела все. Постоянные высказывания друзей и родных в духе того, что мне теперь нужно есть за двоих, придавали мне сил. И я ела!


Читать дальше  » 

Расследование. Что есть "Реолекс" и стоит ли его есть? (Не реклама!)

Реолекс (Rheolex, RHEOLEX®) — японский БАД для сброса веса, появившийся на российском рынке немногим более 3-х лет назад.

От автора топика:

Сравнительно недавно, я наткнулся на вызывающую смех, наиглупейшую рекламу препарата Реолекс. Чтобы понять, что это все «фейк» много ума не надо, но есть доверчивые люди, готовые на все, лишь бы сбросить еще немного веса. И порыскав в интернете, я нашел ожидаемую мной статью, про так называемый «японский БАД для сброса веса». Думаю, что Магаданцам (особенно Магаданкам), не мешало бы узнать интересные факты про «чудо БАД».

Читать дальше  » 

Сбрось легко и просто новогодние килограммы!

Номер 2
 

Пролетел Новый год: в голове сохранились охапки воспоминаний, компьютер пополнился новой папочкой под названием «фотки новый год», гардеробная обогатилась парой новых туфель и несколькими кофточками, кот Борис получил праздничный ошейник с колокольчиком, а наш организм пополнился… да что тут говорить, просто пополнился. А чему тут удивляться: напивались, наедались до отвала мы целых две недели. Но не торопитесь обновлять свой гардероб одеждой на пару размеров больше, а попробуйте устроить себе разгрузочные дни.
 


Читать дальше  » 

Избавляемся от жира

Как часто нам (а некоторым постоянно) приходится худеть быстро к лету, новому году, дню рождения, 8 марту, 23 февраля и т.д. (нужное или всё подчеркнуть). Набираем мы месяцами- годами, а сбросить хотим быстро за неделю-месяц. Мы не собираемся ни отговаривать вас -это совершенно бесполезно, ни тем более выговаривать - мол надо было раньше об этом позаботиться. Нет, перед нами другая задача. Рассказать вам, раз уж так получилось, чем это всё черевато и как минимизировать негативные последствия "быстрого похудения".



Читать дальше  »