Почему у людей в среднем возрасте часто начинает увеличиваться живот?
У многих людей в среднем возрасте начинает увеличиваться живот, даже если в детстве и более молодом возрасте они были абсолютно худыми. Особенно часто это встречается у мужчин, но женщины также нередко сталкиваются с данным явлением. Принято считать, что во всем виновато неправильное питание, потребление большого количества калорий и недостаток физической активности.
Однако недавнее исследование показало, что есть и другая причина, которая может быть даже более важной – в среднем возрасте запускается биологический механизм, который приводит к накоплению жира.

Ученые выяснили, почему в среднем возрасте часто появляется большой живот
Читать дальше »
















Вам наверняка известны люди, которые питаются практически одними тортиками и при этом абсолютно не поправляться. А другие… другие толстеют от одного вида еды. В чем тут дело? Почему у одних все сгорает, как в топке, а у других остается слоями на талии? Ученые утверждают — дело в термогенезе. А какой он у вас? Что такое термогенез, как на него воздействовать и какие продукты ускоряют обмен веществ?
Каждая женщина и мужчина, страдающие от излишнего веса, мечтают похудеть без усилий: без изнурительных физических нагрузок и без жестких ограничений в питании. Многие полагаются на чудодейственные средства — БАДы и лекарства.

Пищевые привычки человека формируются в самом раннем возрасте. Практически с младенчества можно спрогнозировать, будет ли человек иметь проблемы с весом в дальнейшей жизни.




