Мифы про космос

Номер 1

Конечно же вы все знаете эти так называемые мифы, которые на самом деле являются бытовыми заблуждениями. Но давайте еще раз пройдемся по ним и освежим в памяти. Может быть вы что то добавите или что то поправите по традиции :-)


Читать дальше  » 

15 заблуждений в которые все верят

Существует такая категория мифов, которые, появившись однажды, так прочно поселились в головах людей, что продолжают находиться там многие и многие поколения.

И сколько не рассказывай людям, что в лимоне мало витамина С, а страусы никогда не прячут голову в песок, всегда найдутся те, кто об этом ещё не знает.

Давайте сегодня раз и навсегда развеем некоторые из подобных мифов.

1. Мустанги — это красивые и грациозные лошади

Начнём с того, что до Колумба лошадей в Америке не было вообще. А мустанги — это одичавшие и выродившиеся потомки скакунов, завезенных испанцами. Они и одомашненные-то не были медалистами, а одичав, стали и вовсе низкорослыми, гривастыми и неуклюжими. Такими же были и ковбои — неграмотные пастухи, день и ночь озабоченные перегоном коров в прериях. Так что беззаботные парни, гарцующие вдоль салунов на конях элитных пород, — не более, чем выдумка писателей и режиссеров. Индейцы же на мустангах вообще почти не ездили. Они их ели.

1. Мустанги — это красивые и грациозные лошади заблуждения, мифы

Читать дальше  » 

6 мифов о генах

Близкое родство свиньи и человека, заложенная в генах этничность и другие распространенные заблуждения о генах

© Алиса Сербиненко / ПостНаука
ПостНаука развенчивает научные мифы и борется с общепринятыми заблуждениями. Мы попросили наших экспертов прокомментировать устоявшиеся представления о роли генов в организме человека и механизмах наследственности.

Читать дальше  » 

5 мифов о гравитации

Почему тело, подлетающее к черной дыре, не будет разорвано и другие заблуждения о гравитационном взаимодействии

© Алиса Сербиненко / ПостНаука
ПостНаука развенчивает научные мифы и объясняет общепринятые заблуждения. Мы попросили наших экспертов рассказать о гравитации — силе, из-за которой все тела стремятся упасть на Землю, — и единственном фундаментальном взаимодействии, в котором напрямую участвуют все частицы, которые мы знаем.

Читать дальше  » 

Заблуждения, усвоенные нами с детства

Летучие мыши слепые, Наполеон был маленького роста, а алкоголь убивает клетки мозга. Это и многое другое мы долгое время принимали за чистую монету, не задумываясь, что эти, как нам казалось, истинные факты могут оказаться заблуждениями.

Журналист данных и дизайнер Дэвид МакКэндлесс в своей книге «Инфографика» развенчивает самые распространённые мифы, касающиеся различных аспектов жизни: науки, природы, права, истории и многого другого. Вот некоторые из них:

1. Вомиториум

vomitorium-richard-chapman


Читать дальше  » 

20 лучших мифов разрушителей легенд

В далеком 2002 году продюсер Питер Рис предложил каналу Discovery выпустить передачу, в которой бы подвергались проверке различные байки, слухи, городские легенды и мифы. С тех самых пор два очаровательных специалиста по спецэффектам Джейми Хайнеман и Адам Сэвидж без устали опровергают или подтверждают эти самые мифы в передаче «Разрушители легенд».

20 лучших мифов разрушителей легенд разрушители легенд, миф

Читать дальше  » 

4 глупых мифа о ядах, распространённых в поп-культуре

Яды, широко «разрекламированные» в книгах и фильмах, в реальности оказываются не такими грозными, как принято считать

© www.etsystatic.com

В книгах и фильмах яды — это почти что магия. И потому обычного человека постигает разочарование, когда он вначале что-то читает о чрезвычайно опасных ядах, а затем узнаёт, что в реальности эти яды далеко не такие страшные, как в рассказах. Ниже перечислены некоторые мифы о ядах, характерные для современной поп-культуры.


Читать дальше  » 

Мифы об электронике, в которые надо переставать верить прямо сейчас

Мифы об электронике, в которые надо переставать верить прямо сейчас

Невозможно разбираться во всем, тем более, когда не очень-то и хочется. Уверенное владение собственным iPhone не убережет от предрассудков касательно того, что с ним можно делать, а чего нельзя. В глазах сведущего человека, обыватель, старающийся по максимуму разрядить свой смартфон перед тем, как подключить зарядку, выглядит, как шаман с бубном, пытающийся пением продлить жизнь батарейке. Мы собрали вместе восемь самых распространенных мифом об использовании плодов прогресса, чтобы таких шаманов стало меньше.


Читать дальше  » 

Интересно о пиве: правда и мифы


Мы любим пиво, потому что оно прекрасно утоляет жажду и расслабляет. Однако, когда рука тянется за очередным бокалом, некоторых начинает мучить совесть — ведь это всё-таки алкоголь, ведь от пива толстеют, ведь оно вредит печени… Давайте выясним, сколько правды содержится в общепринятых представлениях о пиве.
Читать дальше  » 

5 мифов о ниндзя, которым не стоит верить

Номер 2

В 80-х — 90-х годах Россия пережила настоящий культ ниндзя. В фильмах эти воины в масках способны исчезать, летать, расправляться в одиночку с целым войском. Но правда часто далека от стереотипов.


Читать дальше  » 

7 самых популярных мифов о фитнесе

В настоящее время существует великое множество различных программ тренировок собственного тела и порой довольно сложно понять, какая из них даст по-настоящему видимый результат. Фитнес окружен множеством мифом и легенд, некоторым из которых верят даже так называемые гуру спортивных тренировок. Вашему вниманию предлагается подборка самых распространенных мифов о фитнесе.

Миф 1: Чтобы сделать живот рельефным, нужно качать пресс
Эффективными для брюшного пресса считаются кардио упражнения, диета и гимнастика на укрепление всего тела. Качать пресс вредно для позвоночника.

7 самых популярных мифов о фитнесе фитнес, спорт, здоровье, миф

Читать дальше  » 

Исторические мифы

Хотите — верьте, хотите — нет, только некоторые сюжеты, широко известные как реальные исторические факты, при ближайшем рассмотрении оказываются не вполне соответствующими действительности. Мы не ставим целью убедить вас подвергать сомнению всё подряд, однако надеемся, что из этой статьи вы извлечёте полезный урок: не всё, что звучит складно и эффектно, обязательно оказывается правдой…

При слове «викинг» воображение многих людей рисует истекающего кровью дикаря в рогатом шлеме. Хотя археологи и находили свидетельства существования остроконечных шлемов, однако по сохранившимся с того времени изображениям можно сделать вывод, что эти головные уборы использовались скорее для ритуальных целей, чем как часть военного снаряжения.


Читать дальше  » 

Рыцарство без мифов

Номер 3

«Да, измельчали современные мужички, – говорят женщины. – Нет больше благородных рыцарей, готовых бросить к женским ногам весь мир, сразиться ради прекрасной дамы сердца с десятком великанов и любить ее беззаветно всю жизнь. Но повстречай современная женщина на своем пути настоящего рыцаря, поверьте, она была бы в ужасе от этой встречи. Созданный женским воображением и подкрепленный романтическими рассказами образ сильного, красивого и добродетельного рыцаря, беззаветно преданного своей возлюбленной, не имеет ничего общего с реальностью…


Читать дальше  » 

Мифы народов о сотворении мира

Споры между сторонниками теории креационизма и эволюционной теории не утихают и по сей день. Однако в отличие от теории эволюции, креационизм включает в себя не одно, а сотни различный теорий (если не больше). В этой статье мы расскажем о десяти самых необычных мифах древности


Читать дальше  » 

Двадцать мифов о женщинах

До тех пор пока не изобрели статистику и Интернет, женщинам легко было нас дурачить. Затянуть корсет, дернуть плечиком, дрыгнуть ножкой, рухнуть в обморок – и мы навеки очарованы нежной хрупкостью этого беспомощного создания. Хотя, если подумать как следует, вопросы возникали даже тогда. Слабый, прекрасный и нежный пол всегда отлично умел нас мистифицировать. Все, что мы привыкли думать о женщинах, – мифы чистейшей воды. На самом деле они совсем другие…

С какой бы стати природе понадобилось превращать в слабосильное и болезненное существо, неспособное о себе позаботиться, в тот самый пол, который специализирован на сохранении и приумножении вида? Природа что – идиотка? Да достаточно посмотреть на то, сколь живучи, злобны и огромны самки большинства живущих на планете видов, чтобы понять: природа обычно играет на стороне девочек. Сейчас становится окончательно понятно: мы несколько поспешили назвать себя сильным полом. Да, мы лучше поднимаем штанги. А еще мы лучше… Да нет, пожалуй, все.


Читать дальше  » 

10 мифов о похудении здоровье

Независимо от комплекции тела каждая девушка знает как минимум несколько «секретов», как приблизить свои параметры к модельным. Но многие из «проверенных рецептов» на самом деле оказываются не более чем красивым мифом. Давайте же разберемся с Вами, что из них является выдумкой, а что действительно поможет приобрести фигуру как у голливудских красоток.



Читать дальше  » 

10 Мифов об иммигрантах

Миф 1: Они бедные и мало зарабатывают


Возможно, кто-то представляет себе такую картинку: приехал бедный узбек или таджик без гроша в кармане, вкалывает за копейки, а уезжать не хочет, потому что "Там" — еще хуже. Однако сейчас, еще до прибытия на место, иммигрант твердо знает: у него здесь есть родственники, друзья, диаспора. Объединяясь, иммигранты подтягивают своих и дают возможность быстро подняться с помощью протекции.



Учитывая, сколько русских сейчас живет за чертой бедности, миф про несчастных мигрантов, которых нужно обогреть и одарить, очень вреден. Кроме того, зарплаты у легальных мигрантов находятся на приемлемом уровне, а у нелегальных они совпадают с зарплатами русских учителей, воспитателей, врачей, нянечек – тех, кто действительно нуждается в защите прав трудящихся.


Читать дальше  » 

Миф: почему ребенка нельзя стричь до года?

Обрезание ногтей, стрижка ребенка — это наиболее сложные процедуры ухода за ребенком, которые практически всегда пугают родителей. Не так легко удержать малыша для таких щепетильных процедур, которые требуют его полного спокойствия. А стоит ли вообще подстригать ребенка? Или найдутся какие-либо оправдания?


Читать дальше  » 

Миф: "Западное образование самое высококлассное!"


Пояснение мифа: Западное школьное образование одно из самых высококлассных в мире, оно охватывает все аспекты психологического и умственного развития ребёнка. Дети, оканчивая западную школу, поступают в лучшие учебные заведения с мировыми именами.
Читать дальше  » 

Развенчиваем самые популярные мифы о самолётах

Полёт на самолёте – опыт необычный, почти мистический. Сидеть внутри такой сложной машины, в огромном воздушном океане… Не удивительно, что вокруг авиапутешествий сложилось множество мифов:

1. Открывать дверь самолёта во время полёта смертельно опасно

На самом деле нет.

Опытный пилот и блоггер Патрик Смит объяснил, что после взлёта двери самолёта оказываются под большим давлением. То есть, чтобы открыть такую дверь, потребуется сила супермена. Ни одному человеку, даже чемпиону мира по поднятию тяжестей это задача не под силу.


Читать дальше  » 

10 мифов о монахах Шаолиня

Объединив противоречивую историю воинов-буддистов и масштабную военную историю Китая, шаолиньские монахи обзавелись невероятно увлекательными легендами, берущими начало от самого основания Китайской империи приблизительно в 496 году нашей эры. Вот 10 наиболее впечатляющих:

1. Многие приёмы боевой техники позаимствованы у индийских животных


Читать дальше  » 

21 миф, опровергнутый «Разрушителями легенд»

21 миф, опровергнутый Разрушителями легенд

1. Акулы – машины для убийства на пике эволюционного развития

«Разрушители легенд» проверили огромное количество связанных с акулами мифов. Например, что они могут перевернуть лодку и проделать брешь в дне судна (не подтвердилось), что они могут учуять одну каплю крови в целом бассейне (справедливо только если речь идёт о рыбе, не о человеке), что если притвориться мёртвым, акула не станет нападать (иногда срабатывает), и что акулы достигли вершины эволюционного развития и остаются неизменными уже 400 миллионов лет (на самом деле, около 100 миллионов лет).

2. Невозможно проглотить целую ложку молотой корицы

«Разрушители легенд» провели этот эксперимент, и он увенчался успехом. Но на случай, если вам захочется его повторить, имейте в виду, что это всё-таки небезопасно. Да и зачем?

3. Эхо не отвечает на утиное кряканье

Отвечает, хотя его трудно услышать. Эхо крякающей утки очень похоже на исходный звук. Поэтому человеку сложно определить, когда кончается само кряканье и начинается эхо от него.


Читать дальше  » 

4 мифа об известных достопримечательностях

Есть на свете места, которые известны всем людям, даже тем, которые не любит путешествовать. Например, если вы никогда не были в Нью-Йорке, то наверняка слышали о Статуе Свободы, а как выглядит Стоунхендж знают не только англичане и туристы. Правда, не всему, что известно об этих достопримечательностях, можно верить. Вот несколько самых распространённых заблуждений о знаменитых местах.

1. Звёздно-полосатого флага на Луне давно нет

4 распространённых мифа о всемирно известных достопримечательностях

Многие видели знаменитый снимок лунной поверхности, где рядом с Нилом Армстронгом развевается яркий звёздно-полосатый флаг как символ достижений американской космической индустрии.

Базз Олдрин, участвовавший вместе с Армстронгом в знаменитом полёте, рассказал, что миссией «Аполлон» на Луну было доставлено шесть флагов, один из которых космонавты расположили слишком близко к месту запуска, и его сдуло двигателем «Аполлона-11».

Остальные флаги сейчас выглядят совсем не так, как на картинке: за прошедшие годы ткань полностью выцвела под лучами палящего солнца — на Луне ведь нет атмосферы, так что звёзды и полосы уступили место чистому белому цвету.


Читать дальше  » 

Завернуть за уголь

Старший корреспондент журнала Time Майкл Грюнвальд разоблачает семь популярных среди поборников экологии мифов об альтернативных источниках энергии.

Завернуть за уголь

«Нам нужно делать все, чтобы продвигать альтернативные источники энергии»

Не вполне. Очевидно, что ископаемое топливо (нефть, газ, уголь) ухудшает климат, и сохранить status quo вряд ли удастся. В науке уже более или менее установился консенсус: к 2020 году необходимо снизить выбросы парниковых газов более чем на 25%, а к 2050 году и вовсе на 80%. Но хотя мир и должен всеми разумными способами продвигать альтернативные источники энергии, делать это всеми возможными способами не стоит. Здорово, конечно, что кому-то удалось сделать автомобиль, который ездит на побочных продуктах липосакции, но это вовсе не означает, что именно он должен получать все дотации. Мир восхваляет альтернативные виды топлива, которые на деле усилят глобальное потепление, не говоря уже о концентрации на одном альтернативном источнике энергии — такой подход может и вовсе похоронить все усилия по сдерживанию глобального потепления. Мы все еще можем выбрать альтернативный путь. Но нам стоит поторопиться.


Читать дальше  » 

Мифы и правда о современном Сингапуре

Если спросить просвещенных граждан, кто по их мнению лучший политический деятель Азии- девять из десяти скажут: — Ну конечно же Ли Куан Ю! Ли Куан Ю становиться все более популярным в России. Его хвалят политики и журналисты. Им восторгаются политики и журналисты. Его ставят в пример России политики и журналисты. Политики и журналисты приписывают ему все экономические успехи Сингапура.

Между тем есть другое мнение на все это. Вот что пишут про Сингапур:

«По составу населения, действительно, и сейчас китайцы составляют существенный процент населения — в районе 77% — и действительно на их трудоголизме и усердии был выстроен современный Сингапур. Но главное, это какими методами и ограничениями это достигалось, как было лишено своей привычной жизни целое поколение жителей портового города. Это можно назвать удачным экспериментом, сейчас Сингапур занимает ведущее место в мировой экономике — но поставлен он был на живых людях, что предствляется ужасающим. Достаточно разговориться с любым из таксистов за 60, чтобы понять насколько они не ободряют политику правящей партии и самого ЛКЮ в прошлом…

…Вообще очень много можно размышлять об устройстве Сингапура, в наше время это, действительно, передовая цивилизация. Возможно некий прототип цивилизации будущего. Гениальное изобретение ЛКЮ и его соратников. Их модель выглядит очень жизнеспособно и перспективно, но к сожалению она не дает человеку ощутить себя своим, быть уверенным в завтрашнем дне. Эта модель способна только использовать человека, выжать из него все соки и отправить обратно, домой.»

Давайте ознакомимся и с такой точкой зрения:
singapore


Читать дальше  » 

Социальные сети все врут

 5 самых грандиозных надувательств наивных пользователей соцсетей.

Социальные сети решили заменить людям все, но из невинной игрушки они превратились в огромный медиаканал. Для многих людей они стали если не единственным, но главным источником новостей, которому люди не задумываясь верят.

Даже популярные пользователи в социальных сетях время от времени публикуют откровенную ерунду, которую их читатели с удовольствием проглатывают, азартно комментируют и тиражируют тысячами перепостов.

Апофеозом вранья стала последняя передача «Как выбрать зубную посту» с Еленой Малышевой, которая на чистом духу рассказала, казалось бы, очевидную глупость, растиражированную в социальных сетях. Она вместе с «экспертами», на суровых щщах, научила отличать качественую зубную пасту от некачественной с помощью разноцветных маркировок на тюбике.


Читать дальше  » 

Павлик Морозов — как это было на самом деле

19 мая был день рождения Всесоюзной пионерской организации имени Ленина.

Для современной российской молодежи слово «пионеры» звучит примерно так же, как «динозавры». О существовании в Советском Союзе массовой детской организации, в работу которой были вовлечены практически все школьники, начиная с 3-го класса, молодые россияне знают лишь понаслышке.

В то же время почти все, кто старше 30 лет, успел лично застать этот особый пласт советской культуры, связанной с идеологическим воспитанием молодежи.

У советских пионеров, помимо взрослых, примерам которых рекомендовалось следовать, были свои герои — подростки с красными галстуками, пожертвовавшие жизнями ради собственных идеалов, убеждений и во имя Родины.

Начало галерее пионеров–героев положил, безусловно, Павлик Морозов. В отличие от многих других, Павел Трофимович Морозов остался в народном фольклоре, хотя закрепившаяся за ним слава «предателя отца» никоим образом не отражает реального положения вещей.


Павлик Морозов (в центре, с книгой) с группой соучеников


Читать дальше  » 

8 самых больших мифов и фактов о конце света

В декабре прошлого года весь мир с содроганием ждал конца света, ведь согласно древнему календарю майя, 21 декабря должен был стать последним днём жизни на Земле. К счастью, апокалипсис не случился, и массовый психоз постепенно сошёл на нет.

Тем не менее, вот уже сто лет человечество ждёт начала конца и спорит, как это произойдёт. Инопланетяне или всё-таки ядерный взрыв? Попробуем разобраться, насколько реально уничтожение всего живого на планете от тех или иных угроз. Представляем вашему вниманию 9 самых больших мифов об апокалипсисе.

8 самых больших мифов и фактов о конце света


Читать дальше  » 

10 совершенно ошибочных фактов о животных

Начиная с самого детства, мы много узнали о животных — как из школьного курса, так и по телевизору. Это значит, что наши представления о животных, как и многие другие вещи, неверны. В то время как массовые медиа отлично справляются со своей работой по нашему развлечению, они зачастую ошибаются, когда дело доходит до обучения нас новым вещам. В этой статье мы рассмотрим десять распространенных живучих мифов о животных.


Читать дальше  » 

7 мифов об ангине

Осень и весна — самое частое время для ангины, но и зимой болезнь иногда не обходит стороной. Заболеть можно в любом возрасте, однако в основном страдают маленькие дети, подростки и взрослые моложе 30 лет. С ангиной связано множество мифов. Разобраться в том, что правда, а что нет.


Читать дальше  » 

Пять исторических мифов о реальных научных открытиях

Бен Франклин борется с Зевсом

Для научных открытий требуются здравое суждение, рациональное мышление, твёрдая опора на факты, но есть в истории науки  некоторая доля мифов, легенд и небылиц. Предполагаемые эксперименты выдаются за реальные; учёному с самой интересной историей приписываются открытия; неверные представления передаются от учителей к ученикам. Хотя эти рассказы о героических и фантастически удачливых учёных могут быть преувеличены, однако, все связанные с ними научные открытия и теории вполне реальны.


Читать дальше  » 

Либеральные мифы

Большая часть «либеральной» лжи основана или на откровенном вымысле или на безнадежно устаревшей информации. При этом прихожане Церкви Гибнущей России доверяют всей негативной информации о нашей стране безусловно — просто потому, что им хочется верить в плачевное положение нашей страны. Тем не менее, иногда яркие факты и ссылки на неопровержимые источники все же помогают если не загнать русофоба в тупик, то хотя бы заставить его сорваться в неконтролируемую истерику.


Читать дальше  » 

4 исторических мифа о сексе

История полна мифов. Но особенно живучими оказываются те, что связаны с интимной стороной жизни наших предков. Например…

1.Миф о сдержанности викторианцев

О строгих нравах викторианской эпохи существует множество историй. Например о том, что показать лодыжку в то время было для женщины верхом неприличия. Когда-то была популярна шутка, что даже если бы викторианцы и решили заняться любовью,  им понадобилось бы снять с себя столько слоёв одежды, что… в общем, оно того не стоило.


Читать дальше  » 

15 мифов об американской еде

Официально самым популярным времяпрепровождением в Америке является футбол, но только официально. На самом деле больше всего американцы любят поесть.

Хот-доги и яблочные пироги давно стали символами американской жизни. Но знаем ли мы всю ту правду, что прячется за привычными для нас продуктами? Вот несколько подозрительных мероприятий пищевой промышленности, которые происходят у нас прямо под носом.

Номер 1


Читать дальше  » 

МИФЫ И ФАКТЫ ОБ ОСТЕОПОРОЗЕ.

Остеопороз – заболевание, связанное с уменьшением плотности костной ткани, ее истончением и хрупкостью. Оно приводит к повышенному риску переломов даже при минимальном воздействии, например, при подъеме тяжестей.

Несмотря на широкую распространенность этого заболевания, мифы об остеопорозе очень живучи. Так, многие совершенно напрасно считают его проблемой, которая возникает исключительно в старшем возрасте.

Разберем основные мифы, связанные с этим заболеванием.


Читать дальше  » 

ДЕСЯТЬ МИФОВ О ЗДОРОВОМ СНЕ.


Кто-то считает, что спать надо как можно больше, другие не видят в храпе ничего страшного. Рассказываем об этих и других мифах.

Человек проводит во сне около трети суток, но знает о том, что происходит с его организмом в процессе сна, совсем немного.

Кто-то считает, что спать надо как можно больше, другие не видят в храпе ничего страшного, а третьи полагают, что сиеста оправдана только для детей и жителей Средиземноморья. Рассказываем об этих и других мифах.


Читать дальше  » 

10 мифов о фитнесе.

Занятия фитнесом – неиссякаемый источник самых разнообразных мифов. Некоторые из них порождают недостижимые цели, другие – неверные пути их достижения.

К сожалению, основываясь на ошибочных представлениях о том, как надо заниматься физическими упражнениями, трудно похудеть, улучшить выносливость и подтянуть мышцы.

Попробуем разобрать несколько самых распространенных мифов.

Миф первый: Нет боли – нет результата


Читать дальше  » 

Мифы о силовых тренировках для женщин

Увеличение и поддержание нормального объема мышечной массы – это не только один из эффективных способов не поправляться, но и отличная возможность остаться активным в пожилом возрасте.
Лучший способ увеличить мышечную массу – это силовые тренировки, в основном – работа с весами.
Этот вид занятий до сих пор считается сугубо мужским занятием. Женщины, как правило, предпочитают тратить большую часть тренировочного времени на кардионагрузки, и это неудивительно. О влиянии «поднятия тяжестей» на женский организм до сих пор ходит немало мифов.

Миф первый. Силовые тренировки делают женщину «квадратной» и «мужеподобной».

За активное наращивание мышечной массы, характерной для мужчин, отвечает сугубо мужской гормон тестостерон. В женском организме он тоже производится, но в настолько небольших количествах, что на активный рост мышц повлиять не может.
Репутацию силовых тренировок для женщин невольно подпортили профессиональные культуристки. Однако не стоит забывать, что их впечатляющие объемы – это результат ежедневных многочасовых занятий в спортивном зале, на которые у обычной женщины просто не хватит времени.
Кроме того, многие профессиональные спортсменки принимают анаболические стероиды.


Читать дальше  » 

Мифы о гликемическом индексе

Может показаться, что, чем выше ГИ продукта, тем быстрее растет концентрация глюкозы в крови, тем больше вырабатывается инсулина, и тем больше глюкозы отложится про запас в виде жира. Соответственно, предлагается простое решение — едим продукты с низким ГИ и не толстеем никогда.

Но все не так просто.

Во-первых, в жировые запасы откладывается только лишняя глюкоза. А для начала она пойдет на текущие нужды организма и другого рода запасы в виде гликогена в печени и мышцах. Поэтому совсем без углеводов жить нельзя.

Во-вторых
Читать дальше  » 

Три мифа о «легких» наркотиках

Cерьезной угрозой многие считают так называемые тяжелые наркотики, вроде героина или его аналогов. В то же время забывая о «легких» психоактивных веществах, которые не считают опасными из-за менее выраженного эффекта.

Некоторые из этих веществ в отдельных странах можно даже приобретать и употреблять на легальной основе. Речь идет, в частности, о марихуане, мифы о безвредности и даже полезности которой так распространены в молодежной среде.

Миф первый. «Марихуана – это самый легкий и безвредный наркотик»

Ни наркологи, ни юристы не делят наркотические вещества на «легкие» и «тяжелые». И марихуана, и другие продукты, получаемые из конопли, например, гашиш – это психоактивные вещества, способные изменять сознание.
Люди, вынужденные отказаться от употребления марихуаны, страдают тем же синдромом отмены, что остальные наркозависимые. У них наблюдается депрессия, нарушение сна, раздражительность и даже агрессивность.
Читать дальше  » 

Пять мифов об употреблении наркотиков

О наркотиках сочинено немало мифов. В основном об их мнимой безопасности – возможности оттянуться без особых последствий для здоровья и проблем с законом.
Эти опасные иллюзии сломали немало судеб.

Миф первый. «Принимать или не принимать наркотики – личное дело каждого»

Действительно, за употребление наркотиков любого нашего соотечественника пока ждет только административное наказание. Но привыкание к психоактивным веществам требует увеличения дозы или замены вещества более сильнодействующим.
Существование от дозы до дозы не позволяет иметь постоянный доход, и деньги быстро заканчиваются. Поэтому наркоманы, не ограничиваясь пропагандой употребления психоактивных веществ, часто вынуждены идти на более серьезные поступки – от распространения наркотиков до грабежей и убийств.
Это уже преступления, за которые придется нести уголовную ответственность. Личным делом их назвать нельзя.

Миф второй. «В жизни надо все попробовать – в том числе и наркотики»


Читать дальше  » 

14 самых распространенных мифов об алкоголе


С алкоголем человек знаком, едва ли не дольше, чем с колесом – многие тысячи лет. Поэтому неудивительно, что наши с ним взаимоотношения обросли разного рода мифами и заблуждениями. Можно принимать их на веру, но лучше разобраться, как на самом деле происходит.

Миф первый: пить полезно «для согреву»

Действительно, с чего бы еще алкогольные напитки именовались бы горячительными. Однако это палка о двух концах. Да, если вы хотите получить ощущение тепла – пожалуйста. Но, если хотите согреть организм, стоит остановиться на первых 50 г водки или коньяка. Алкоголь расширяет сосуды, увеличивая кровоснабжение органов. Если выпить больше, усилится приток крови к коже, появится ощущение тепла и… усилится теплоотдача организма. Немало людей именно так заработало серьезное переохлаждение, даже не заметив этого.

Миф второй: пить полезно для аппетита
Читать дальше  » 

Мифы и правда о зубах

Мифов о здоровье зубов сложено немало, но большинство из них не имеют никакого серьезного обоснования.

О самых распространенных заблуждениях.

Миф. Каждый ребенок – минус один зуб.

Беременные женщины действительно относятся к группе, отличающейся повышенным риском возникновения кариеса и заболеваний пародонта.
С одной стороны, это связано с общими факторами – гормональной перестройкой и изменением минерального обмена в организме. С увеличением срока беременности наблюдается понижение уровня кальция и магния в сыворотке крови. Оно объясняется увеличивающимся расходом этих минеральных веществ на развитие плода и недостатком поступления их в организм с пищей.
Уровень кальция снижается и в слюне — во время беременности процессы растворения эмали преобладают над процессами ее восстановления. А повышение уровня гормонов эстрогенов и прогестерона обусловливает развитие воспаления десен у многих беременных.
С другой стороны,


Читать дальше  »