Деменция. Нейроны гибнут, связи между ними рвутся, мозг атрофируется. Этот процесс необратим. Современная медицина может лишь замедлить развитие слабоумия, но не остановить его. Человек, страдающий деменцией, постепенно теряет себя, свою личность. А начинаться все может с, казалось бы, незначительных, едва заметных изменений.

Потенциальный ранний признак деменции — это частые ночные кошмары. Ученые выяснили, что у тех, кому часто снятся страшные сны риски развития деменции намного выше. Особенно это касается мужчин, у них вероятность увеличивается в разы.

Сам факт наличия такой связи – не новость. Исследования, которые показали корреляцию между частыми кошмарами, особенно в среднем возрасте, и повышенным риском развития деменции, действительно есть.

Механизм этой связи пока до конца не ясен, но есть предположения, что нарушения сна, в том числе и кошмары, могут быть связаны с нарушениями работы белка альфа-синуклеина, играющего роль в развитии болезни Паркинсона и деменции с тельцами Леви.

Также рассматривается роль фазы быстрого сна и ее влияния на процессы консолидации памяти. Благодаря этим процессам новые воспоминания преобразуются в стабильные, устойчивые представления в мозге.

А вот более высокая выраженность корреляции у мужчин — это интересный момент. Возможно это связано с различиями в гормональном фоне, образе жизни и даже в том, как мужчины и женщины воспринимают и запоминают сны.

Разумеется, надо понимать, что сами по себе кошмары не являются симптомом и необязательно приводят к деменции. Они скорее являются одним из признаков наступающей деменции, на который стоит обратить внимание.