Образ жизни современного автомобилиста вряд ли можно назвать здоровым: многочасовые пробки, еда в придорожных сомнительных кафе, постоянные нагрузки на зрение… И это только начало довольно длинного списка.

Как же сохранить здоровье при современном ритме жизни?