Может, вы еще не слышали, но аллергологи, синоптики и остальные ученые бьют тревогу: в этом году всю Россию могут накрыть пыльцевые бури. Это такое явление, когда концентрация пыльцы в воздухе повышена.

При средних значениях в воздухе находится от 400 до 1000 пыльцевых зерен, но во время бури их количество повышается до 10 и 20 тысяч. В такие моменты можно увидеть желто-зеленый налет на машинах, зданиях и прочих объектах на улице.

Такая ситуация сложилась из-за обильных снегопадов и повышенной влажности прошедшей зимой, из-за чего в теплое время деревья начнут выделять гораздо больше пыльцы, чем обычно. При этом бури могут начаться уже в апреле, а продлятся до сентября. Активнее всего буря будет в средней полосе России, но затронет и остальные регионы.

Как защититься от пыльцевой бури?

Самое главное при защите от пыльцевой бури — это прекратить контакт с аллергеном. Это можно сделать несколькими способами:

1. Внешняя защита
Носить маску, защитные очки, головной убор и одежду, закрывающую тело. Также почаще умываться и промывать нос, чтобы удалить пыльцу.

2. Сделать вакцину на пыльцу березы
В России есть отечественная вакцина на пыльцу березы, которая доказала свою эффективность.

3. Радикальный метод: уехать в другой регион
Это способ называется «географическая профилактика». То есть аллергики переезжают на месяц-два в другое место, где аллергена нет. Это, как правило, южные или северные регионы.

4. Очищать воздух дома
Для очищения воздуха в доме советуем использовать ионизаторы, увлажнители или очистители воздуха, которые помогут уменьшить количество аллергенов.

По результатам совместного исследования «Сбер Еаптека» и «Инвитро», проведенного в 2023 году, от аллергии страдают 76% россиян, при этом тяжело переносит ее почти каждый второй. Аллергия на пыльцу — на втором месте по популярности, на нее пожаловались 54%. На первом месте аллергия на продукты питания (70%). Согласно результатам исследования, чаще всего с аллергией сталкиваются жители Тюмени (88%), Екатеринбурга (85%) и Томска (85%). При этом реакция на пыльцу больше всего распространена в Москве (57%).

источник