Борода — это не просто волосы на лице, а один из главных признаков мужественности. Ученые уже давно выяснили, что рост бороды очень сильно зависит от уровня гормона тестостерона. Обычно она начинает появляться в подростковом возрасте, но у некоторых людей борода растет плохо. 

Задумывались ли вы, зачем вообще природа «награждает» некоторых мужчин густой бородой? Это просто украшение или у нее есть реальная польза? Давайте разберемся в этом непростом вопросе.

Борода растет со скоростью около 0,5 миллиметров в день.

Для чего нужна борода

Борода у мужчин выполняет целый ряд функций, о которых мы даже не догадываемся. Она появилась не случайно — на протяжении многих лет эволюции борода помогала мужчинам выживать, защищаться и даже привлекать внимание.

Показатель зрелости мужчины

Борода — один из главных признаков мужской зрелости. Дело в том, что рост волос на лице напрямую зависит от уровня мужского гормона тестостерона. Его высокий уровень говорит о том, что организм находится в хорошем состоянии и готов к продолжению рода. Именно поэтому густая борода исторически ассоциировалась с мужественностью и развитой физической силой.

Викинги ухаживали за бородами, считая их символом мужества и статуса, а также использовали воск и масла для придания им формы и блеска.

Защита кожи от солнца

Борода действует как естественный щит от ультрафиолетового излучения. Она снижает воздействие солнечных лучей на кожу, предотвращая ожоги и замедляя процессы старения. Исследования показывают, что борода может блокировать до 95% вредных ультрафиолетовых лучей, защищая кожу от старения и снижая риск развития рака кожи.

Защита от холода и жары

Каждую зиму борода помогает сохранять тепло, уменьшая потери тепла с нижней части лица. Она защищает кожу от ветра и холода, снижая риск обморожений. А в жару выполняет обратную функцию — задерживает пот и способствует его испарению, тем самым охлаждая кожу.

Борода помогает сохранять тепло в холодную погоду, создавая воздушный слой между кожей и внешней средой, что защищает лицо от обморожения.

Секрет привлекательности мужчин

С эволюционной точки зрения борода могла играть роль в конкуренции между мужчинами. Она делала внешность более грозной и устрашающей, что могло быть полезно в борьбе за доминирование. Также борода воспринимается как признак зрелости и генетического здоровья, что могло повышать шансы на успех у женщин.

Защита лица от травм

Борода может смягчать удары в нижнюю часть лица, снижая риск гематом и царапин. Она действует как естественная амортизация, уменьшая силу удара и защищая кожу.

Эксперименты показали, что борода действительно может защитить от травм.

Защиты кожи от раздражения

Если у мужчины есть густая борода, это значит, что он н бреется при помощи бритв — максимум пользуется триммером. Отказ от бритья позволяет коже отдохнуть от постоянного механического воздействия. Также борода сама по себе снижает раздражение, предотвращает появление воспалений и уменьшает риск заражения через микроскопические порезы.

Признак высокого статуса

Наконец, во многих культурах борода символизирует высокий социальный статус, мудрость и силу. С древних времен она использовалась как способ самовыражения и могла указывать на принадлежность к определенной социальной группе. В современном мире стиль бороды также помогает создать определенный образ — от брутального «дровосека» до интеллигентного философа.

Почему не растет борода

Медленный рост бороды или его отсутствие чаще всего связаны с наследственностью. Если у отца или деда была слабая растительность на лице, есть большая вероятность, что и у их потомков будет так же. Это определяется генами, и кардинально изменить ситуацию невозможно. Однако у некоторых мужчин борода становится густой только после 25 лет, поэтому стоит подождать.

Густота и скорость роста бороды зависят от генетики: если у отца была густая борода, высока вероятность, что у сына она будет такой же.

Еще одна причина — нехватка тестостерона и его активной формы — дигидротестостерона (ДГТ). Эти гормоны отвечают за рост волос на лице. Если их уровень низкий, борода может расти медленно или не появляться вовсе. На уровень тестостерона влияет образ жизни: питание, физическая активность и общее состояние здоровья. Например, недостаток витаминов (B, A, E, D, цинка, биотина), постоянный стресс и малоподвижность могут замедлять рост волос.

Кроме того, борода может не расти из-за проблем со здоровьем, например, гормональных сбоев, заболеваний щитовидной железы или андрогенной алопеции. Если нет серьезных нарушений, можно улучшить питание, заняться спортом и следить за уровнем тестостерона.

источник