Ученые выяснили, что в невесомости разрушается кровь

Люди научились защищаться от многих очевидных опасностей и угроз в космосе, что позволило прибывать в нем достаточно длительное время. Однако существует также много не очевидных, которые нарушают определенные процессы в организме человека, и тем самым постепенно его разрушают. Многие из них стали выясняться только сейчас, спустя много лет после начала освоения космоса.

На днях вышло исследование, которое показало наличие еще одной проблемы — пребывание в космосе разрушает кровь человека. О том, что у космонавтов возникает малокровие, стало известно с первых полетов. Но ранее считалось, что анемия связана с быстрой адаптацией организма к перемещению жидкости в верхнюю часть тела. Космонавты в невесомости быстро теряют около 10% жидкости в сосудах. Ученые предполагали, что в ответ на это организм уничтожает 10% эритроцитов, чтобы восстановить их концентрацию в крови. Но, как недавно выяснилось, причина анемии совсем другая.

В космосе у астронавтов разрушается кровь, что приводит к анемии


Читать дальше  » 

Почему спать 8 часов — хорошо, а 6 — плохо: научное объяснение феномена сна

Испокон веков фанаты Николы Теслы, Леонардо да Винчи, Томаса Эдисона и Сальвадора Дали — гениев, которые известны тем, что спали по несколько часов в день — опровергают необходимость 8‑часового отдыха. По их мнению, сон — бесполезная привычка, от которой человечество забыло избавиться в процессе эволюции.

Однако ученые давно доказали, что спать нужно не только для красочных сновидений, но и для поддержания здоровья организма. Ниже мы привели несколько доводов в пользу 8‑часового сна и распространенные паттерны в поведении людей, которых следует избегать.


Читать дальше  » 

Патологоанатом о том, как коронавирус убивает мозг и легкие человека

Впервые врачи так подробно рассказывают о процессах, происходящих с организмом больного ковидом.

Почему патологоанатом больше не агитирует за вакцинацию и что больше всего поражает людей самой закрытой врачебной профессии в красной зоне морга и за ее пределами? Об этом — в фильме «„Бессмертные“. Исповедь патологоанатома».

Фото №1 - Патологоанатом показал, как коронавирус убивает мозг и легкие человека

Читать дальше  » 

Детская поликлиника в Магадане открыла допотделение из-за большого потока заболевших

Эта мера призвана развести находящихся на лечении и пришедших на выписку

Очереди и теснота во второй детской поликлинике стали причиной возмущения родителей


Читать дальше  » 

Зачем китайцы пьют горячую воду?



Жители Китая всегда славились завидным долголетием, а все потому, что им известен секрет поддержания крепкого здоровья. Одной из главных его составляющих, по мнению китайцев, является регулярное употребление горячей воды.


Читать дальше  » 

«Сделала надрезы тонким ножом»: в Ленобласти расследуют ситуацию с блокадницей, вынужденной оперировать саму себя

В Выборге 90-летняя блокадница, страдающая онкологическим заболеванием, самостоятельно провела себе хирургическую операцию на животе, чтобы прекратить мучавшие её жуткие боли. По словам фельдшера, которая рассказала её историю, медики отказались госпитализировать женщину. Перед операцией пенсионерка оставила родственникам предсмертную записку. После того, как история получила огласку, женщину устроили в хоспис, где ей будут оказывать необходимую паллиативную помощь. Следственный комитет начал расследование, чтобы выяснить, почему пациентку не обеспечили своевременным лечением. Прокуратура Ленобласти также проводит проверку.
 

«Сделала надрезы тонким ножом»: в Ленобласти расследуют ситуацию с блокадницей, вынужденной оперировать саму себя


Читать дальше  » 

Статья по имени Солнце. Путеводитель по центру нашего мироздания.

Солнце. Источник жизни на Земле, центр и основа нашего мироздания, вечно пылающий в небе огненный шар божества. Как могли бы мы пройти мимо него и не написать каких-нибудь гадостей?

Что это такое?

При всей нашей патриотичности приходится признать, что звезда по имени Солнце — объект довольно скромных масштабов по вселенским понятиям. Существуют звезды в 150 раз больше Солнца, которое весит всего-то 2 x 10 в 27-й степени тонн (хотя это ровно 99,8% веса всей нашей Солнечной системы, включая планеты, их спутники, астероиды и нас с тобой). С другой стороны, если бы у нас было крутое, самое тяжелое в мире солнце, то нам было бы негде жить, так как рядом с такими гигантами просто не образуются планеты: мешает чудовищная гравитация.

Фото №1 - Статья по имени Солнце. Путеводитель по центру нашего мироздания

Читать дальше  » 

Ученые успешно испытали лекарство для омоложения организма, которое действует как умная бомба

 

Старение является естественным биологическим процессом, в результате которого происходит деградация организма. Он сказывается не только на внешности человека, но и работе его органов. В результате неизбежно приводит к смерти. Стоит ли говорить, что люди всегда мечтали об эликсире молодости. Еще совсем недавно лекарство, омолаживающее организм, воспринималось как что-то из области оккультизма или просто фантастики, но теперь стало приобретать все более реальные черты.


Читать дальше  » 

Распространенные мифы об алкоголе

Алкоголь, можно сказать, является природным продуктом, который содержится во фруктах и ягодах. Более того, он всегда присутствует в нашем организме, даже когда мы не пьем спиртные напитки. Поэтому, хотим мы этого или нет, алкоголь сопровождает нас в течение всей жизни с момента рождения. О нем написано огромное количество материалов, в которых рассказывается как о его вреде, так и пользе. Казалось бы, сказать что-то новое очень сложно.

Все прекрасно знают, что злоупотребление приводит к серьезным проблемам со здоровьем, вплоть до летального исхода, а в небольших же количествах он может быть даже полезен. Особенно это касается натуральных напитков, таких как сухое вино. Тем не менее с алкоголем связано огромное количество мифов, в которые люди продолжают верить. Некоторые из них не просто вводят в заблуждение, но и способны причинить здоровью вред. Но сегодня пришло время некоторым из таких заблуждений положить конец.


Читать дальше  » 

Холодный душ полезен для здоровья: правда или ложь?

Пасмурной осенью вряд ли кто-то захочет добровольно принять холодный душ после пробуждения. Однако, приверженцев этой привычки с каждым годом становится все больше — считается, что резкий перепад температуры тела приносит пользу как для физического, так и для психического здоровья. Изначально холодный душ применялся только в психиатрических больницах, когда врачи хотели «охладить воспаленный мозг» буйных пациентов.

Но в середине XIX века люди поняли, что душ является хорошим способом помыться, особенно если вода теплая. Таким образом терапия для усмирения психически больных людей превратилась в приятное времяпровождение. Недавно ученые из Нидерландов решили проверить, действительно ли холодный душ хорошо влияет на здоровье людей. Кажется, последователи этой привычки шокируют себя по утрам не зря — они меньше болеют.

У ученых есть много свидетельств того, что холодный душ хорошо влияет на здоровье людей


Читать дальше  » 

Ваш иммунитет также уникален, как отпечатки пальцев

В организме каждого из нас есть нечто невидимое. То, что спасает нас от других невидимых глазу вещей. И это – иммунитет. И прежде чем вы подумаете, что все знаете про иммунную систему, сообщим – она действительно играет жизненно важную роль, защищая организм от вредных веществ, микробов и клеточных изменений, которые могут привести к заболеваниям. А состоит наш иммунитет из различных органов, клеток и белков. Да-да, пока наша иммунная система работает нормально, мы вообще не думаем о ее существовании. Но если иммунитет внезапно дает сбой – потому что ослаб или не может бороться с особенно агрессивными микробами – вы заболеете.

Дело в том, что те микробы, с которыми ваше тело никогда раньше не сталкивалось, могут стать причиной развития той или иной болезни. Интересно, что наша иммунная система ведет своего рода учет микробов – каждый, кого она встречает, навеки остается в клетках ее памяти. Это означает, что организм способен быстро распознать и уничтожить микроб, если тот снова попадет в организм. А результаты нового исследования и вовсе показали, что иммунитет каждого человека уникален так же, как отпечатки пальцев. После исследования антител к COVID-19 в крови здоровых и больных людей, авторы исследования пришли к выводу, что существует самое настоящее иммунное разнообразие, о котором мы раньше даже не догадывались.

Похоже, что каждый человек обладает уникальной иммунной системой. Исследователи обнаружили это иммунное разнообразие после определения антител в крови здоровых и больных людей.


Читать дальше  » 

Советы врача о вашем здоровье

Пока Бразилию захватывают зомби, врач-онколог Пауло Убиратан, работающий главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии, дает полезные советы. Он стал знаменит своими неоднозначными высказываниями.


Читать дальше  » 

Генетическая мутация может продлить жизнь на 23%

Люди с самых древних времен пытаются изобрести эликсир долголетия и жить больше 100 лет. Ученые пытаются увеличить длительность жизни человека до сих пор, но даже при наличии высоких технологий не могут достичь своей цели. На данный момент их внимание приковано к экстремофилам — бактериям, которые способны выживать даже без кислорода и в 100-градусной жаре. Им уже известно, что эти создания обладают мутацией, которая не позволяет их организмам совершать ошибки во время производства белков.

Недавно они наделили такой же мутацией плодовых мушек и с удивлением обнаружили, что она увеличила продолжительность их жизни на целых 23%. По мнению ученых, они открыли что-то совершенно новое и новое знание может помочь им в будущем разработать лекарство, которое по своей сути является тем самым эликсиром долголетия. Звучит очень интригующе, так что давайте разберемся в подробностях.

В ходе научной работы ученые создали червей-мутантов, которые живут дольше остальных


Читать дальше  » 

Национальные способы победы над похмельем

Настало время расплачиваться за вчерашнее застолье? Вот как борются с похмельем в разных странах.

Италия

В качестве превентивных мер древние римляне предпочитали капусту — в вареном виде или в семенах, которые нужно было незаметно проглотить перед посещением вечеринки. Современные итальянцы после праздника просто едят все белое (рис, спагетти) и избегают употребления красных продуктов вроде помидоров и колбас.

Как юорятся с похмельем в разных странах


Читать дальше  » 

«Пpичyды»

Оля не просто не ест мясо, нет. Она с мясом за одним столом не сидит. Ecли уж приходится — дepжится пoдaльше, отвopaчивaeтcя, кopчит тaкoe лицo, cлoвнo пpи нeй вытаскивают пальцем из носа соплю и размазывают по cкaтерти.
Oля — девушка Димы.
Димa, понятно, тоже веган (иначе — кacтpaция), но на курицу, допустим, смотрит с сожалением, есть у него в глазах скрытая печаль.
Taмyнa совсем ничего не ест, только пьет кипяток, но спасибо ей за то, что она на настоящей диете — по состоянию здоровья.

У Coни воображаемая аллергия на глютен.

Mишe нeльзя мoлoчнoe — этo oн caм ceбe пpoпиcaл диeтy. Bычитaл в интернете, что от молочного кoллoидныe шpaмы и paк печени.


Читать дальше  » 

Вставайте в пять утра и ешьте один раз в день

Секрет долгой и счастливой жизни от 103-летней Риты Леви-Монтальчини

Ее называли самым экстравагантным нобелевским лауреатом, она не скрывала своей любви к алкогольным напиткам и шутила, что с помощью них лечит головные боли и повышенное давление, она открыла фактор роста нервной ткани, она оставалась в полном уме и здравии до 103 лет.



Верно говорят, что такие люди рождаются раз в столетие. В 20-м веке такой женщиной была Рита Леви-Монтальчини — итальянский биолог и специалист по мозгу, лауреат Нобелевской премии.

Главную награду своей жизни она получила в уже солидном возрасте — ей было 77 лет. Леви-Монтальчини и ее коллега Стэнли Коэн открыли фактор роста нервной ткани, благодаря чему доктора всего мира стали лучше понимать, что такое рак и болезнь Альцгеймера.


Читать дальше  » 

Мифы о сне

Сон — является одним из самых загадочных физиологических процессов, который отнимает у нас огромное количество времени, но жить без него мы не можем. Многие считают, что сон необходим для того, чтобы отдохнул мозг. Но на самом деле это не так — во сне мозг работает даже активнее, чем когда мы бодрствуем. Зато во время сна отдыхает наше тело и нервная система. Тем временем мозг управляет всеми процессами в нашем организме, а также упорядочивает информацию, которую мы получили в течение дня.

Чтобы организм отдохнул, а мозг выполнил все свои задачи, сон должен длиться не менее 7-10 часов. Если мы его сокращаем, страдает умственное состояние человека и физическое здоровье. Не все знают, что сон оказывает колоссальное влияние даже на иммунную систему организма. Но, к сожалению, в современном мире недосып является нормой, и эта проблема касается практически каждого. Кроме того, в народе укоренился ряд мифов, в которые верят большинство людей. Но на самом деле они не только не соответствуют действительности, но и способны нам навредить. Но сегодня наиболее распространенным из них мы положим конец.

Сон — самый загадочный физиологический процесс, с которым связана масса мифов


Читать дальше  » 

Ученые выяснили в чем особенность организма долгожителей

Чем отличаются долгожители от остальных людей? Большинство сразу скажут о здоровом образе жизни, чистом свежем воздухе, правильном питании, наличие каких-либо продуктов в рационе, которые продлевают жизнь. Отчасти так и есть, люди с вредными привычками, как известно, долго не живут. Однако недавно в организме долгожителей была обнаружена одна особенность, которая, возможно тоже способствует увеличению продолжительности жизни.

Она касается вовсе не физиологии, а микрофлоры кишечника, которая защищает долгожителей от потенциально опасных бактерий. К такому заключению пришли ученые японского университета Университета Кэйо в ходе проведенного исследования, в котором приняли участие 160 человек. Их средний возраст составлял 107 лет. Взятые у них кишечные бактерии сравнивали с бактериями людей двух других возрастных групп — от 21 до 55, а также от 85 до 89.

Японские ученые обнаружили в кишечники долгожителей уникальные особенности микрофлоры


Читать дальше  » 

Мне 32, и я перестал стареть в 14

В Приморье нашли уникального вечно молодого человека


Сложно поверить, но снимок сделан в день рождения Дениса. Здесь ему исполнилось 32 года.

«Мне 32 года, и за это время я слышал миллион раз удивленное «сколько?» после того, как говорил, сколько мне лет. Началось все еще в 4 года, тогда появились первые признаки, а расти я перестал в 14 лет. Мой рост сейчас 149 сантиметров. К невежеству и невоспитанности людей, которые пытаются как-то задеть меня, потому что я молодо выгляжу, я отношусь не агрессивно. Уже научился справляться со всеми трудностями и теперь помогаю другим людям».


Читать дальше  » 

Почему у человека только 4% сперматозоидов без дефектов, а у шимпанзе — 95%

Последние исследования показывают, что лишь очень малая часть человеческого эякулята способна оплодотворять яйцеклетку. Ученые предположили, с чем это связано. Спойлер: экология тут ни при чем.

В XXI веке область медицины, изучающая вопросы человеческого размножения, шагнула далеко вперед.

Фото №1 - Почему у человека только 4% сперматозоидов без дефектов, а у шимпанзе — 95%

Есть пары, готовые платить многозначные суммы за появление наследника. Это раньше всяким королям приходилось менять жен как перчатки в тщетной надежде кому-то передать трон. В нашем веке это можно провернуть гораздо надежнее — посредством ЭКО или даже суррогатного материнства. Удивительные времена настали!


Читать дальше  » 

Наталья Бехтерева: старости не существует

Внучка всемирно известного физиолога, психиатра и невропатолога Владимира Бехтерева, нейрофизиолог с мировым именем, руководитель Института мозга человека РАН, академик Наталья Бехтерева считала, что человеческий мозг — это живое существо, находящееся в нашем теле. Ей всегда хотелось заглянуть за грань, за предел, побывать там, где никто еще не был, хотелось понять, что делает человека — человеком. И, кажется, ей это удалось.

Подробности в ее цитатах.


Читать дальше  » 

Минтруд разрешил отстранять работников, отказавшихся от вакцинации

Работодателям необходимо отстранять от работы без сохранения зарплаты сотрудников, которые отказываются вакцинироваться от коронавируса без уважительной причины. Об этом говорится в совместных рекомендациях Минтруда РФ и Роспотребнадзора.
Фото: ТАСС
Фото: ТАСС

Читать дальше  » 

Чип в мозге помог парализованному мужчине снова начать говорить

Параличом принято называть состояние, при котором человек не может двигаться. Оно возникает из-за поражения нервной системы вследствие серьезных травм, инсульта и ряда других причин. В некоторых случаях из-за паралича люди лишаются способности разговаривать и ученые всеми силами пытаются вернуть им способность общаться с окружающим миром. В идеале исследователи хотят создать систему, которая сможет преобразовывать мысли человека в текст на экране монитора или вовсе в настоящий голос.

Похожие технологии уже существуют, но они работают медленно — при помощи мыслей людям нужно двигать курсор мыши и нажимать на кнопки виртуальной клавиатуры. Однако, недавно американские ученые сделали в этом деле большой прорыв. Лишившийся способности говорить 30-летний мужчина смог «произнести» предложение, просто подумав о нем. Давайте же выясним, как работает технология?

Сегодня принято бояться вживления чипов, но иногда они несут большую пользу


Читать дальше  » 

Как долго будут жить люди в конце XXI века?

Самым известным долгожителем считается француженка Жанна Кальман, которая смогла дожить до 122 лет. Это женщина вела далеко не самый здоровый образ жизни, но вплоть до своего столетия каталась на велосипеде и занималась фехтованием. До сих пор никому не удавалось побить ее рекорд долголетия, но недавно ученые выяснили, что в будущем люди будут жить гораздо дольше.

Рекорд удивительной жительницы Франции будет побит благодаря развитию медицины и науки в целом. Возможно, долголетию будет способствовать и большая заинтересованность современных людей в правильном питании и соблюдения активного образа жизни. Давайте выясним, каким образом ученые выяснили, что к концу XXI века люди смогут жить до 125 и больше?

Ученые считают, что наши внуки и правнуки будут долгожителями


Читать дальше  » 

Новое исследование предполагает, что люди могут жить до 150 лет

Мало кто из нас не мечтает о времени, когда продолжительность жизни можно будет увеличить с помощью последних медицинских достижений. Но сколько вообще может прожить человек с точки зрения биологии? Это может показаться удивительным, но результаты нового исследования предполагают, что максимальная продолжительность жизни человека, вероятно, достигает максимума примерно в 150 лет. Исследование опирается на идею биологического старения – то есть того, как наши тела «выходят из строя» с течением времени.

Но как быть, когда старение не соответствует или наоборот, соответствует биологическому возрасту человека (равному количеству отпразднованных дней рождений)? Чтобы ответить на этот и другие вопросы, международная команда исследователей разработала новый анализ крови, с помощью которого можно оценить примерную продолжительность жизни организма. Для этого они ввели новый индекс под названием DOSI (dynamic organism state indicator), что в переводе с английского означает индикатор динамического состояния организма. Авторы нового исследования также отметили, что разработанный ими тест позволяет оценить общее состояние организма.

Самыми важными факторами, которые влияют на продолжительностиь жизни, являются наличие заболеваний, образ жизни и скорость восстановления после болезней.


Читать дальше  » 

Военный протест: почему генералы США в отставке опубликовали письмо с критикой Байдена

Более 120 высокопоставленных американских военных в отставке подписали обращение, в котором подвергли сомнению легитимность минувших президентских выборов в США и раскритиковали состояние здоровья Джо Байдена. Эксперты отмечают, что документы такого рода — политическая норма для Соединённых Штатов. Однако, с точки зрения аналитиков, появление резонансного письма в настоящий момент говорит о глубоком расколе как в американском истеблишменте, так и в обществе.
 

Военный протест: почему генералы США в отставке опубликовали письмо с критикой Байдена

  • Президент США Джо Байден

Читать дальше  » 

Так можно ли мочить пробу Манту

Едва ли на территории РФ найдется человек, который не пал жертвой пробы Манту. Рано или поздно (обычно в районе 5-го класса) школьная медсестра вызывала в свой кабинет и, несмотря на истошные крики ученика «Вы не имеете права!» и «У меня вся жизнь впереди!», делала пробу Манту. И ладно бы дело было только в том, что это само по себе неприятно. Так нет же, главный страх ждал по окончании процедуры. Медсестра суровым голосом сообщала, что, если ты намочишь место, куда была сделана прививка, будешь гореть в геенне огненной до окончания школы, а может, и института, на тебе никто никогда не женится и в армию тебя не возьмут.

Фото №1 - Так можно ли мочить пробу Манту

Читать дальше  » 

Употребление энергетиков может привести к ужасным последствиям

Британские врачи рассказали историю о том, до каких ужасных последствий может довести чрезмерное употребление энергетическими напитками. К ним обратился молодой человек с жалобами на проблемы с памятью, дрожь в руках, возникновение отеков на ногах и одышку. По его словам, он не употреблял алкоголь и запрещенные вещества, но на протяжении двух лет выпивал около двух литров энергетиков в день.

Эта история показывает, к чему может привести чрезмерное употребление энергетиков


Читать дальше  » 

Как Москва американских дипломатов «облучала»



Не секрет, что на Юго-Востоке Украины именно американские БПЛА ведут разведку не только вдоль линии соприкосновения, но и в районе Крымского полуострова.

Вряд ли в Вашинтоне в восторге от того, что приходится всё делать самим. Скорее, тут отсутствие выбора – слишком посредственного союзника Белый дом нашел в лице Киева. Поэтому и приходится так явно «палиться».

Обычно же Штаты действуют по-другому.


Читать дальше  » 

Как, где и сколько раз мыслись красноармейцы во время войны, чтобы их не скосила зараза


Когда говорят о любой войне, то последнее, о чем вспоминают, что у каждого фронта есть его обратная сторона – тыл. Современные даже не мировые войны проходят с участием десятков и сотен тысяч бойцов. Все эти люди нуждаются в еде, сне, отдыхе, обмундировании. Еще им нужно соблюдать элементарную гигиену, чтобы в подразделении не начались болезни. А что говорить, когда в конфликт вовлечены миллионы военнослужащих. В этом отношении организация солдатского быта — задача не менее ответственная, чем штурм высоты.


Читать дальше  » 

Кто лучше работает: «совы» или «жаворонки»?

По распорядку дня людей принято делить на «сов» и «жаворонков». Первые ощущают прилив бодрости в ночное время, поэтому поздно ложатся спать и предпочитают позже просыпаться. Вторые лучше всего себя чувствуют днем, поэтому ложатся спать рано и так же рано встают. Так уж получилось, что современная жизнь больше подстроена под жаворонков: большинство компаний начинают работать до 9:00 утра, что для сов не очень удобное время.

Они чаще остальных приходят на работу невыспавшимися и, соответственно, работают хуже. Это звучит вполне логично, но так ли это на самом деле? Поиском ответа на этот вопрос занялись финские ученые и для этого они изучили личные данные о тысячах жителей Финляндии. Сейчас расскажу, к каким выводам они пришли в ходе исследования.

Кадр из мультсериала «Симпсоны»


Читать дальше  » 

Мутация в организме помогает людям не бояться холода. Как это работает?

Многие люди мерзнут даже при плюсовой температуре воздуха, в то время как другие не испытывают особого дискомфорта даже в холодные зимние вечера. По мнению шведских ученых, это связано с генетической мутацией, которая помогает некоторым людям дольше сохранять тепло внутри своего тела. Чтобы доказать это, недавно они провели эксперимент с участием 42 мужчин, которых попросили посидеть в холодной воде до тех пор, пока температура их тела не опустится до 35,5 градусов.

Во время погружения в воду у них были взяты анализы и оказалось, что устойчивые к холоду люди действительно являются мутантами. Звучит интересно и это явно важное для научного сообщества открытие. Поэтому предлагаю разобраться, о какой именно мутации идет речь.

На фото — голландец Вим Хоф, который не боится холода


Читать дальше  » 

Что такое пальмовое масло?

В составе многих продуктов питания вы могли заметить содержание пальмового масла. Этот компонент извлекается из плодов масличной пальмы (Elaeis guineensis), которая произрастает на плантациях Африки, Латинской Америки и Азии. В России пальмовое масло появилось только в 1960-е годы и с тех пор оно часто используется в качестве заменителя молочного жира, а также в производстве хлебобулочных изделий. Также он является компонентом биотоплива и входит в состав некоторых шампуней и косметических средств.

В общем, пальмовое масло — это важный компонент многих продуктов и о нем можно рассказать много чего интересного. В рамках данной статьи предлагаю выяснить, когда люди додумались извлекать масло из плодов масличной пальмы и как оно производится в современности. Ну и, конечно же, узнаем о пользе и вредности пальмового масла, потому что этот вопрос явно интересует очень многих людей.

Вокруг пальмового масла ходит много слухов. Давайте разбираться, что это такое.


Читать дальше  » 

Лучшие способы бросить курить по мнению ученых

По данным Роспотребнадзора, курение является самой распространенной вредной привычкой в России. Если верить статистике, сегодня в нашей стране курит примерно 65% мужчин и 30% женщин. Так как курение наносит непоправимый вред организму и обходится очень дорого в денежном плане, многие люди хотят избавиться от этой вредной привычки. Существует много способов бросить курить, но большинство из них не помогают. Но есть методы, эффективность которых была доказана в ходе научных исследований.

Возможно, они не помогут в первый раз и человек сорвется, но это не страшно. Статистика показывает, что после нескольких попыток люди в конечном итоге все-таки избавились от своей губительной привычки. В рамках данной статьи предлагаю ознакомиться с несколькими способами бросить курить, которые рекомендованы учеными. Избавление от вредной привычки — весьма неплохой подарок на новый 2021 год, не так ли?

Есть несколько способов бросить курить, эффективность которых научно доказана


Читать дальше  » 

10 января 1897 года человеку впервые была введена вакцина от чумы

Создатель этой вакцины, микробиолог Владимир Хавкин, сделал инъекцию самому себе. Начало сбываться предсказание Луи Пастера: «Один из моих учеников остановит чуму».

Пастер сказал это, уже умирая, когда последний раз приехал в свой институт. Ему тогда продемонстрировали под микроскопом возбудитель чумы — бактерию, только что открытую его учеником Александром Йерсеном.

315-800x588

Началась третья пандемия чумы: страшная болезнь вырвалась из природного очага в центре Азии и набросилась на Китай, Россию и Индию. Из Индии как раз вернулся самый младший по стажу ученик Пастера — российский подданный Владимир Ааронович Хавкин. Впрочем, россиянином он уже не был даже по бумагам. Хавкин не посетил вовремя русское посольство, чтобы продлить свой заграничный паспорт. Да на родине его особо и не ждали.

Там он числился народовольцем, политически неблагонадежным. Трижды бывал под арестом, 8 лет состоял под надзором полиции. Без особого сожаления русский посол выдал ему рекомендательное письмо для британского правительства, которое пригласило Хавкина в Индию испытывать его противохолерную вакцину. Тоже первую в мире.


Читать дальше  » 

Существует ли «быстрый» и «медленный» метаболизм: рассказывают ученые

Зачастую люди, которые хотят похудеть, жалуются на «медленный метаболизм». Но действительно ли обмен веществ может быть быстрым или медленным? На этот вопрос решила подробно ответить профессор Терези Толар-Петерсон из Университета Миссисипи.

Существует ли «быстрый» и «медленный» метаболизм: рассказывают ученые

Широкая кость и медленный метаболизм — это все-таки отговорки, или такое и правда существует?


Читать дальше  » 

Что такое коллективный иммунитет и как он работает

Политики, представители здравоохранения, ведущие телепередач и Youtube-каналов часто говорят о коллективном иммунитете как о возможном способе сдержать распространение COVID-19. Мы расскажем, что же такое коллективный иммунитет и как он работает.

Что такое коллективный иммунитет и как он работает


Читать дальше  » 

Эпидемия летаргии: заснувшие навсегда

Вас когда-нибудь преследовал кошмар, в котором вам сниться, что вы не можете проснуться? Вы изо всех сил пытаетесь, но не можете сбросить с себя этот морок, расшевелить своё собственное тело, заставить себя встать, открыть глаза… хотя бы закричать. Вы прикладываете максимум усилий, но вы всё равно спите. Звучит страшновато?

А что если я скажу, что этот кошмар — описание одной из самых массовых и самых странных эпидемий, с которыми мы когда-либо встречались? Что однажды сотни тысяч людей по всему миру стали внезапно замирать. С едой во рту, с книгой в руках, они впадали в оцепенение, из которого не могли выйти годами, а каждый третий умер, так и не вернувшись из своих снов. Они становились апатичными, полностью безразличными к еде, родным и близким, движениям, позам, судьбе своего тела, к боли, радости или печали, оставаясь в сознании, но лишь отчасти… миллионы несчастных, обречённых и не вернувшихся. Добро пожаловать в пост «Эпидемия летаргии: заснувшие навсегда».




Читать дальше  » 

Курение, алкоголь и никаких ограничений в еде: 100-летний китаец раскрыл свой секрет долголетия

Нам постоянно внушают, что отказ от вредных привычек, правильное питание и занятия спортом — залог здоровья и долголетия. Но мы все чаще убеждаемся, что не все так однозначно и большую роль играют индивидуальные особенности организма. Китаец, проживший 100 лет, дал интервью журналистам, в котором поделился необычными секретами своего долгожительства.


Читать дальше  » 

Гомеопатия: эффект сверхмалого фуфла

Гомеопатия — такая же система лечения, как шаманство или молитва. Статья для приема внутрь с разоблачительными фактами от настоящих врачей!

Гомеопатия (от греч. hómoios — подобный, одинаковый и páthos — страдание) — система лечения малыми, часто принимаемыми дозами лекарств, которые в больших дозах у здоровых людей вызывают ощущения, сходные с симптомами самой болезни.


Читать дальше  » 

Конфеты что тертый пенопласт, кофе - густая вода

Как ест человек с коронавирусом, который не чувствует вкусы и запахи


«Гастрономический» видео дневник красноярки, потерявшей из-за ковида обоняние и не только

Как ест человек с ковидом, который не чувствует ни запахи, ни вкусы? Каждый прием пищи превращается в эксперимент, цель которого понять: есть или не есть, рассказала «Комсомольской правде – Красноярск» Галина Круглова, наша бывшая коллега, долгое время проработавшая в пресс службе ГИБДД, сейчас заведующая очным отделением и преподаватель астрономии в красноярском техникуме.

К слову, Галина поняла, что заразилась, в середине ноября. Сегодня – пятый день ее борьбы с болезнью. Говорит: «Потеря обоняния – интересный жизненный опыт».


Читать дальше  » 

Молоко взрослым: польза или вред

Одни утверждают,что молоко полезно для организма,а другие стараются отказаться от этого напитка. Кто прав?
 
Молоко взрослым: польза или вред
 

Долгое время считалось, что один стакан молока обеспечивает 30% суточной потребности кальция в организме и польза молока была неоспорима. Более того, употребление молока во многих странах рекомендовано людям среднего возраста для раннего предупреждения возрастной хрупкости костей. Исследование под руководством Уолтера Уиллета, доктора медицинских наук Гарвардской школы общественного здравоохранения в Бостоне показало, что молоко в этом случае не приносит никакой доказанной пользы. Ученые рассмотрели шесть исследований, в которых приняли участие почти 200 000 женщин и не обнаружили никакой связи между потреблением молока и снижением риска переломов.


Читать дальше  » 

Лучшие проекты молодых изобретателей

Стали известны победители и финалисты международной премии для молодых изобретателей James Dyson Award 2020. Участники конкурса предложили множество решений глобальных проблем: от глюкометра для предиабетиков,который анализирует выдыхаемый воздух(США), до технологии,которая использует тепло человеческого тела для питания портативных устройств(Китай).

Теперь начинается международный этап James Dyson Award, и сэр Джеймс Дайсон — основатель компании Dyson — готовится выбрать двух победителей: в основной номинации и в области устойчивого развития. За главные призы будут бороться авторы 20 лучших проектов из числа национальных победителей, которые предложили самые эффективные, экологичные и инновационные решения глобальных проблем.

Список топ-20 составило жюри инженеров, которые работают в научно-исследовательских лабораториях Dyson в Великобритании, Малайзии и Сингапуре.

Earth Tatva — Индия

Earth Tatva

Для производства большей части керамических изделий приходится добывать природное сырье. Причем многие из них изготавливаются из смеси разных материалов, что затрудняет вторичную переработку. Технология Earth Tatva позволяет создавать новые изделия, которые на 70% состоят из переработанных керамических отходов.


Читать дальше  » 

Что будет, если человек начнет есть собачий или кошачий корм

Корм для домашних питомцев предлагает огромное разнообразие сортов от «куриной грудки в овощном соусе» до «морепродуктов на гриле». Иногда этот ассортимент звучит аппетитнее и интереснее,чем дешевые сосиски или шаверма у вокзала. Что же плохого может случиться,если человек попробует кошачий корм или начнет им питаться постоянно?
 

Что будет, если человек начнет есть собачий или кошачий корм

Если вы живете с котом, покупать один корм на двоих — плохая идея

Читать дальше  » 

Какие бывают бани и как они устроены

«Каждый год,31 декабря,мы с друзьями идем в баню…» Знаменитая фраза из не менее знаменитого фильма накрепко связала Новый год с банной тематикой,однако чаще наше внимание фокусируют исключительно на русской бане или родственной ей финской сауне. Но есть,как известно,варианты.
 
Какие бывают бани и как они устроены
 

Уж греться — так греться. Что русская парная, что сауна сразу выдают свое северное происхождение довольно жестким характером: «прогреть кости» с мороза надо как следует, но в такой бане долго не высидишь. Бани, родившиеся в более мягких климатических условиях, работают с нашим организмом не так жестко и располагают скорее к неспешному наслаждению теплом, нежели к контрастным бодрящим процедурам.


Читать дальше  » 

Знак неравенства: международное исследование объяснило связь между бедностью и распространением COVID-19

Пандемию коронавируса «разгоняет» роковое стечение обстоятельств — рост числа хронических заболеваний на фоне сбоев в системе общественного здравоохранения. К таким выводам пришли авторы нового исследования «Глобальное бремя болезней». По мнению учёных, сейчас надо говорить не о пандемии, а о синдемии — совокупности эпидемических и социально-экономических процессов в период распространения COVID-19.
 
Дополнительное беспокойство учёных вызывает непрерывный рост хронических заболеваний и неспособность государств снизить влияние факторов риска на здоровье, включая ожирение, повышенный уровень сахара в крови и курение. Всё это делает население более уязвимым, особенно во время распространения коронавирусной инфекции. RT побеседовал на эти темы с одним из авторов исследования — ведущим научным сотрудником ЦНИИ организации и информатизации здравоохранения Минздрава РФ Еленой Варавиковой.
 

Знак неравенства: международное исследование объяснило связь между бедностью и распространением COVID-19


Читать дальше  » 

Павлу Дурову исполнилось 36 лет, и он рассказал о секретах молодости. Но в сети его советы превратили в шутку.

Павлу Дурову исполнилось 36 лет, и он рассказал о секретах молодости. Но в сети его советы превратили в шутку

Кажется, советы для здорового образа жизни и долголетия все выучили наизусть — не баловаться вредными привычками, высыпаться, не нервничать и жить поближе к природе. Но периодически кто-то пытается снова напомнить другим о важности таких правил — в этот раз этим кем-то стал Павел Дуров. 10 октября ему исполнилось 36 лет, и в честь этого он решил рассказать о своих способах выглядеть моложе.

В честь дня рождения Павел Дуров рассказал о своих секретах молодости.


Читать дальше  » 

Что будет, если не спать целый день или больше?

Взрослым людям рекомендуется спать по 8 часов в сутки. Но из-за работы многие из нас спят только 5-6 часов и часто пребывают в сонном состоянии. Это может стать причиной возникновения серьезных проблем со здоровьем вроде нарушения работы сердечно-сосудистой системы, ожирения и сахарного диабета. Но ведь иногда люди бодрствуют экстремальное количество времени — по несколько дней подряд.

Наверное, у каждого человека есть знакомые, которые проводили над собой такие эксперименты. Но это слишком опасно и, чтобы узнать о последствиях долгого отсутствия сна, лучше просто почитать результаты научных исследований. К тому же, такие эксперименты проводили над собой многие люди и делились своими ощущениями. Итак, что же будет с человеком при отсутствии сна на протяжении дня и больше?

Отсутствие сна может серьезно навредить здоровью


Читать дальше  » 

Врач из Бразилии советует жить «на всю катушку», потому что здоровый образ жизни — это миф!



Пауло Убиратан, главный врач из бразильского города Пуэрто Алегре, в интервью местному телеканалу рассказал такое, после чего он стал мировой знаменитостью.

А именно в интервью доктор опроверг все считавшиеся ранее незыблемыми постулаты, касающиеся здорового образа жизни. Врач считает, что зачастую все то, о чем говорят как о полезном для организма, на самом деле ничего кроме вреда ему не приносит.


Читать дальше  » 

Первые признаки деменции можно обнаружить с помощью простого теста

Четверть целого

Странности и чудачества, проблемы с памятью и ориентацией, подозрительность и агрессивность — все то, что мы привычно готовы списать на возрастные изменения, вовсе не относится к естественным спутникам старости, а может быть первым проявлением деменции. Этот процесс, при котором стремительно теряются память, способность рационально мыслить, вести себя адекватно обстановке и выполнять ежедневные бытовые действия, возможно замедлить, растянуть во времени.

Проблема в том, что словить его надо в самом начале. А к медикам такие пациенты часто попадают на поздней стадии болезни, когда помочь уже практически нереально. Между тем существует простой способ заметить первые звоночки даже тогда, когда настораживающие симптомы еще не видны. О тесте «рисование часов», который стоит знать всем и каждому, на геронтологической конференции в Минске рассказал профессор Кирилл Прощаев, научный руководитель московского Научно-исследовательского медицинского центра «Геронтология».


Читать дальше  »