+417.32
Рейтинг
1053.46
Сила

Annie

Солянка сборная мясная

 Рецептов солянки великое множество. Это самый быстрый вариант, но очень вкусный. Аромат копченостей и соленого огурчика придают солянке с копченостями просто неземной вкус

Номер 1
Совет. Солянка может оказаться не дорогим удовольствием, а экономичным решением, если готовить ее после праздников, когда остаются закупленные к праздничному столу несколько видов мясных копченостей. По 100-200 грамм различных мясопродуктов сделают вкус солянки еще более богатым и насыщенным.


Читать дальше  » 

Интересный сервис РосЖКХ. Судя по положительным отзывам коммунальщиков можно заставить работать.

Номер 1

 РосЖКХ — это сервис при помощи которого можно заставить коммунальщиков нормально работать. Наш сайт сам рассылает готовые заявления чиновникам. Вам остается только указать проблему, адрес и нажать кнопку «Отправить».

Право на обращение в госорганы гарантировано 33-й статьей Конституции.

После отправки заявления Госжилинспекция на основании статьи 5 Постановления Правительства «О государственной жилищной инспекции» проводит выездную проверку, составляется акт и протокол, выдает предписание все привести в порядок.

Список обязанностей коммунальщиков закреплен в Правилах и норм тех.эксплуатации жилищного фонда и Правилах предоставления коммунальных услуг. Согласно этим документам в доме все всегда должно быть идеально. В буквальном смысле.

Степень идеальности отлично продемонстрирована в статье 4.7.4 Правил тех.эксплуатации, которая гласит, что «все детали входных дверей (петли, ручки, рейки у стекол) должны периодически по мере загрязнения очищаться до блеска». Фраза «очищаться до блеска» прописана в законе.

За это мы ежемесячно платим примерно половину всей суммы коммунальных платежей по строке «Плата за содержание и ремонт». Но обслуживающие компании ничего не делают, составляют поддельные акты выполнения работ и разворовывают наши деньги.

Таким образом грязь в лифте — это не просто грязь. Это административное правонарушение. В КоАП есть статья 7.22 «Нарушение правил содержания и ремонта жилых домов». Начальнику ЖЭКа, ДЭЗа или ТСЖ полагается штраф до 5.000 рублей, а самой обслуживающей компании до 50.000.

Закон об обращениях граждан обязывает чиновника направить ответ не позднее 30 дней. Прибавьте к этому неделю-две на работу почты. Если через сорок пять дней вы не получите ответ, то напишите в Прокуратуру. Чиновник получит штраф по статье 5.59 КоАП «Нарушение порядка рассмотрения обращений граждан». Штраф до 10.000 рублей.

Для ускорения процесса ремонта предложите родственникам и друзьям тоже отправить заявление. Писать может кто угодно, даже если он не живет в вашем доме. Чем больше однотипных обращений, тем быстрее начинают работать коммунальщики.

Все заявления дублируются в ОЗПП "Контроль".


Читать дальше  » 

Как приучить себя вставать и ложиться вовремя?

Часто ли вы ловили себя на мысли, что пора уже заняться самоорганизацией и научиться вовремя ложиться и вставать? Но дальше мыслей дело не доходило – мешают неотложные дела, лень и нежелание что-то менять в своей жизни.

Итак, как нормализовать график своего сна и получать больше удовлетворения от жизни.


Читать дальше  » 

Социальный проект "Школа кинематографии и фотодела" (г.Магадан)

Студия «Северный Ветер» и МГОО «Молодежный Меридиан», при поддержке администрации Магаданской области и «Молодежного Центра», в октябре запускают новый социальный проект «Школа кинематографии и фотодела».



В рамках школы будут проводиться занятия по основам кино и фотосъемки, обсуждение различных нюансов и тонкостей сценарного дела, монтажа, музыки, постановки света, компьютерной графики и т.д. Обучение в школе будет основываться на самостоятельной работе участников. Члены студии будут направлять участников при помощи лекций, заданий, обсуждений и ответов на интересующие вопросы.

Принять участие в предстоящем мероприятии могут все желающие в возрасте от 16 до 35 лет. Обучение бесплатное. От участников требуется дисциплина, свободное время и наличие любой фото/видео техники для выполнения заданий. Курс будет проходить в течение октября. Далее — по согласованию.

Также, планируется проведение творческих встреч с известными магаданскими фотографами (Александр Багно, Иван Кислов, Евгений Радченко, Ангелина Курилович, Наталья Котельникова), хореографом и руководителем танцевальной студии Rhythm Nation Вероникой Шеренковой.

Следите за обновлениями!
vk.com/northwindstudio

P.s. Прошу поддержать нас и проголосовать за новость. Мы не снимаем фильмы за миллионы долларов, у нас нет громадных павильонов и т.д., но у нас есть опыт и желание поделиться информацией. Мы хотим, чтобы многие молодые ребята создавали свои серьёзные, интересные проекты, а кто-то и присоединился к нам.

P.p.s. Если у Вас есть пожелания по предстоящим занятиям или желание помочь – пишите.

Каково быть слабым в математике

Я, как учитель математики нередко разочаровываюсь в учениках. Они прогуливают. Они ленятся. Они плачут, словно младенцы, если у них отнять калькуляторы. Но хуже всего то, чего они не делают. Не задают вопросов. Не записывают. Не исправляют тесты, даже если это может повысить их общий балл. Разве их не волнуют их неудачи в учебе?



Существует много объяснений такого поведения: лень, равнодушие, отвлекающие внешкольные факторы и т.д. Но если спросите меня, то я назову более глубокую причину: незнание математики заставляет чувствовать себя глупо. А это неприятно.


Читать дальше  » 

Гонки на выживание 30.06.2013 г. Впечатления + видео

Ждал, что кто-нибудь поделится впечатлениями от прошедших в воскресенье "Гонках на выжывание". Недождавшись, делаю это сам. Пишу впервые, так что не судите строго.


Читать дальше  » 

Лепим из пластилина с малышами

Необходимость детских развивающих занятий продиктована нам современным ритмом жизни. В раннем возрасте (1-3 года) закладываются важнейшие навыки и способности. Занимаясь с ребенком, мы даем ему возможность раскрыть свои таланты, проявить себя.

Итак, пластилин! Некоторым родителям может показаться, что детский пластилин – весьма «опасный» для домашней обстановки материал: липнет ко всему и оставляет жирные пятна, не говоря уже о том, что ребенок может просто проглотить его. Спешим разуверить: пластилин – это отличный материал для творчества, который просто надо научиться правильно использовать.


Читать дальше  » 

Вы спрашиваете почему я не женат?

Не мое. Но в точку
=====
… Я никогда не буду писать под окнами «Солнышко (котёнок, рыбка, зайка), я люблю тебя!» Мне не нравятся ванильные или ментоловые сопли на подоконниках, мишки Тедди и сердечки в разных местах. Мне не нравится постоянно-разговаривать-через-чёрточку, картинки с крылатыми девочками и грустными суицидальными текстами, и мне плевать на все небесные запахи, на шерстяные носки и рубашки, на чашки чая и кофе, на поджатые ноги, на шрамы плевать. Ах да. Ещё на ресницы, слёзы и мартини.
А всё потому, что я хочу от тебя детей! Потому что я хочу жарить с тобой картошку и мясо, а не читать статусы во всевозможных интернетах. Потому, что я хочу тебя в охуительном платье на охуительных шпильках. Конечно, с охуительными грудью и задницей, с уложенными или неуложенными волосами на голове. Потому что я тебя хочу, а не то, что в первом абзаце завёрнуто в арафатки и фотографии кошечек. И я, как нормальный парень, хочу тебя трахать, а не обниматься в Новый год, с пледом, чаем и свечами. Я бы хотел дарить тебе не мягкие игрушки, и не варежки с блядской розочкой впридачу, а, возможно, собрание Довлатова, первый снег, спрятанный в морозилке, одежду и обувь, крутые наушники или картину. Я не хочу слышать «мур», «чмоки», мне приятнее слышать, как ты меня ненавидишь и через минуту стонешь от поцелуев, как ты не даёшь мне спать разговорами о политике и бьёшь меня подушкой, потому что я тебя не слушаю. И выпей водки, в конце концов. Немного. И разбей посуду, и разрежь мне все шнурки на ботинках, и устрой истерику — нормальную — оттого, что ты любишь меня и тебе невыносимо видеть мой похуизм. Оттого, что я ни черта не меняюсь и не понимаю тебя. Да потому что я тоже люблю тебя, дурочка, и ты меня любишь именно таким и именно за это. И никаких стихов про «любовь-кровь», про, блять, «он обидел, слёз не видел», никаких тебе «удалить отовсюду». Скажи мне. И успокойся. Потому что ты женщина, а я мужчина. Потому что мне потрахаться и пожрать хочется, и это всегда так было, и так будет; и это естественно. И жрать и трахаться я хочу с любимой, не с нервозной девочкой с «ломкими пальцами», а с женщиной, которая знает, кто я и кто она сама. С той, которая не пишет «спокойной ночи» по смс, а приезжает ко мне спать. Которая разговаривает со мной и делает что-то со мной, которая даёт понять, что я могу быть там-то и там-то лучше, а не «мне надоело это и это», а не съёбывается — именно съёбывается, стремительно и обязательно с песней — в ночь, в вокзалы, в подружки с алкоголем, в петлю, в ванну, в беспорядочные слёзы. Быть взрослеющей женщиной — это же не только уметь пить и трахаться в подростковом возрасте, и быть мужчиной — это не только рассказывать сказки про красивую жизнь. И, кстати, отношения — это когда вы вместе сделали большую ЖОПУ, и вместе, взявшись за руки, туда влезли, называя её своим ДОМОМ…
Вы ещё спрашиваете, почему у меня нет девушки… Да потому что я ебанутый…

+ 10 К ИНТЕЛЛЕКТУ


Так или иначе, практически каждый из нас использовал в своей жизни технику интеллект–карт или Mind Mapping. Это всего лишь простая радиальная схема, но с правильным подходом ее можно превратить в мощный инструмент аналитики и синтеза информации, который всегда под рукой и достаточно прост в использовании. И что самое интересное, освоение техники настолько естественно для нашего мозга, что занимает всего лишь несколько минут…

Что говорит наука?



В детали углубляться не буду, приведу лишь основные тезисы:

Для нашего мозга естественна многозадачность и параллельное восприятие информации. Когда мы смотрим на картину, мы видим её всю и сразу, это собирательный образ из множества её свойств. Мы не видим ее как последовательное повествование-слайдшоу: на небе солнце, на поле пруд с утками, около пруда два дерева, а на одном еще и ворона. Мы видим летний пейзаж.

Мы мыслим образами, точнее «кустами» образов или ассоциациями. Увидели Рональда Макдональда, – сразу вспомнили про бигмаг, а он еще и колу с картошкой фри подтянул, а было все это в макавто, в машине, а там еще и лампочка о замене масла загорелась, надо бы поехать в сервис, может даже завтра утром, а нет, — завтра утром совещание, на котором точно надо быть и т.д. Вот так Рональд Макдональд может привести к мыслям об офисном совещании.

Ассоциативная модель, вообще, схожа со структурой нейронов коры головного мозга, все они переплетены между собой. Ученые даже научились с помощью МРТ определять целые популяции нейронов в разных частях коры, соответствующих какому-то событию, например, когда человек чего-то боится или думает о чашке кофе.

В общем, интеллект-карты достаточно естественны для нашего мозга, тк имеют схожую структуру связей. Они говорят с ним на одном языке.

Читать дальше  » 

Как лечь спать вовремя.

 

Среди тонны обычных, правильных, но почему-то не работающих рекомендаций мне удалось откопать пару неожиданных предложений творческих людей. А вдруг, кого-то из завсегдатаев magspace это спасёт?


Итак, две необычные идеи:

ПЕРВЫЕ ЗУБЫ БЕЗ ПРОБЛЕМ


Как только заканчивается тяжелый период младенческих колик, родители с затаенным страхом ждут, когда начнут прорезываться зубки.

Вопреки распространенному мнению, первые зубы далеко не всегда становятся серьезной проблемой. Рассказываем, когда их ждать и к чему готовиться.

КАГДА ЖДАТЬ ПЕРВЫЙ ЗУБ?


Читать дальше  » 

РАЗВИТИЕ РЕЧИ ДЕТЕЙ ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ

Речевое развитие ребенка начинается до его рождения. Примерно с 6го месяца беременности кроха начинает слышать звуки извне. Желательно, чтобы их звучания были приятны для ребенка (нежные и заботливые голоса родителей, классическая музыка и т.п.).

Только что появившийся на свет малыш еще не умеет разговаривать. Но он рождается с потенциальной способностью говорить и воспринимать речь. Его голосовые реакции в виде крика, хныканья, кашля, чихания, зевания, причмокивания ещё очень далеки от звуков человеческой речи. Однако, эти звуки имеют важное значение для её последующего развития – они упражняют голосовой аппарат и являются первыми попытками выразить свои чувства и состояния (голодно, больно, устал, скучно) и получить на них ответные впечатления – нежный мамин голос, ласковые прикосновения, вкусное молочко и др.

Замечено, что среди множества окружающих звуков новорожденного больше всего привлекает человеческий голос. Мозг новорожденного развит на столько, что ребенок может различать звуки по тембру, характеру, ритму и выделять из потока человеческой речи отдельные звуки.


Читать дальше  » 

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Малышу с самого рождения нужно знать, что он любим и желанен. Эмоциональный контакт с мамой и материнская любовь способствует психическому развитию малыша. Мамино тепло учит малыша видеть, думать, чувствовать, говорить, общаться и любить.

Полноценное развитие ребенка зависит от позитивного эмоционального контакта с мамой. Общение, игры, взаимное ощущение радости – всё это заряжает ребенка и настраивает на активный контакт с окружающим миром.


Читать дальше  » 

РАЗВИТИЕ ЭМОЦИЙ У ДЕТЕЙ ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ

Незримая эмоциональная связь между мамой и её ребенком не заканчивается после его рождения, а наоборот, усиливается! Еще во время беременности женщина становится более чувствительной и у нее развивается интуиция. Всё это помогает ей лучше чувствовать и понимать эмоциональные и физические потребности своего новорожденного малыша.

Для ребенка очень важны первые впечатления от воссоединения сразу после родов. Кроха нуждается в успокоении, мамином тепле и её защите. Для этого маме достаточно взять малыша на руки, прижать к себе, нежно погладить, посмотреть ему в глаза, приложить к груди, прошептать ласковые слова. И тогда выражение его лица станет довольным и умиротворенным, а не потерянным и неудовлетворенным.

Формирование и укрепление такой тесной привязанности мамы и малыша сложно переоценить. Появившись на свет, малыш еще ничего не знает об окружающем его мире и о том, что ждет его в этом мире. Он только начинает приспосабливаться к жизни вне мамы и познавать мир через свои ощущения. Если кроха часто испытывает страдания – боль, голод, холод, одиночество – каким ему покажется мир?


Читать дальше  » 

РАЗВИТИЕ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ ДЕТЕЙ ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ

Впервые малыш начинает двигаться еще в животе мамы – примерно с 8 недели. Сначала он медленно плавает в околоплодных водах.

Позже его движения становятся более скоординированными и уверенными, а к 24 недели беременности движения плода напоминают движения новорожденного: он перебирает своими ручками пуповину, дотрагивается до лица, сжимает и разжимает кулачки, активно шевелится, переворачивается и отталкивается.

Только что появившийся на свет малыш не беспомощен, природа позаботилась о нем и наделила инстинктами и рефлексами (поисковым, сосательным, хватательным и др.). Благодаря ним, новорожденный отыскивает материнскую грудь, а как только сосок оказывается у него во рту – начинает инстинктивно сосать; если у крохи прикрыты нос и рот – он будет вертеть головой, чтобы освободить дыхание; а на приближающийся к глазам предмет – начинает моргать. Некоторые рефлексы новорожденных в скором времени исчезают, а многие сохраняются на всю жизнь.


Читать дальше  » 

Пивные бокалы и кружки

Сколько видов пивных бокалов или кружек вы знаете? Кружка пивная, стакан пивной и ... всё?

На самом деле существует множество видов пивных стаканов, которые предназначены для пития разных сортов пива. Многие пивовары считают своим долгом придумать под своё пиво специальный бокал, многие считают это маркетинговым ходом для привлечения клиентов. В этом обзоре пивных бокалов мы попытаемся развенчать все домыслы и расскажем, какое пиво из какой посуды следует пить.

Для чего нужно разнообразие пивных стаканов и бокалов? Как только пиво попадает в стакан, его цвет, аромат и вкус меняются, глаза видят мерцание цветов, нос ощущает тонкий приятный аромат - и вы в предвкушении первого глотка.


Читать дальше  » 

ИГРЫ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ЗРИТЕЛЬНОГО ВОСПРИЯТИЯ

1 МЕСЯЦ

«Приглушенный» фонарик

Прикройте фонарик красным или желтым полиэтиленом или тканью. Плавно водите им из стороны в сторону перед ребенком на расстоянии 50 см. Постепенно малыш будет всё дольше и дольше задерживать свой взгляд на фонарике.

Красная и желтая игрушка

Новорожденный различает красный, желтый, черный и белый цвет. Покажите ему сначала красную игрушку, а потом желтую. Он будет дольше смотреть на новую игрушку, что говорит о развитии зрительной памяти.

Игрушка

На расстоянии примерно в 30 см от глаз покажите крохе красную или желтую игрушку. Малыш должен будет заметить игрушку и зафиксировать на ней взгляд. Медленно переместите игрушку вправо или влево. В дальнейшем водите игрушкой вверх-вниз, медленно вращайте по кругу, приближайте игрушку к малышу и снова удаляйте. Выполняйте эти упражнения, пока малыш сам не отведет взгляд. Таким образом, ребенок будет учиться фиксировать взгляд.

Черно – белые рисунки

Прикрепите к стенкам кроватки листы бумаги с черно – белыми рисунками: линиями, геометрическими формами, буквами, схематичными изображениями лиц. Это поможет малышу фокусировать свой взгляд.

Разношерстное панно

Повесьте ребенку в кроватку или на стену панно с наклеенными или пришитыми лоскутками цветных тканей, разных материалов – кусочки меха, шелка, мешковины, бархата, вельвета и т.п., кусочков фольги, фантиков от конфет, цветной бумаги, тесемок и т.п.

Мамино личико

Склонитесь над малышом, ласково поговорите с ним, спойте песенку. То наклоняйтесь к ребенку, то отдаляйтесь, то отодвигайтесь в одну сторону, то в другую. Малыш будет фиксировать взгляд на мамином лице.

2 МЕСЯЦА
Читать дальше  » 

ВВЕДЕНИЕ ПРИКОРМА

Итак, ваш малыш находится на вскармливании адаптированной пищей (грудное молоко или адаптированная смесь последнего поколения). И вы уже задумываетесь, когда же предложить ребенку прикорм.

К вопросу питания необходимо подойти очень ответственно. Молодым мамам легко запутаться в правилах введения прикормов. Тут, если собрать воедино хотя бы рекомендации РАМНа, АПП, ВОЗа — можно запутаться.

Одни заявляют:
Вводите в 3 месяца!

Другие говорят:
«Ждите возраста 4-6 месяцев».

Третьи — «на адекватном питании ребенок ранее возраста полугода в прикорме не нуждается!».

Так кто же прав?

Cразу хочется сказать, что рекомендации РАМНА противоречат рекомендациям ВОЗа. Причем аргументация хромая на две ноги.

Не надо пугаться. Постараемся во всём разобраться.


Читать дальше  » 

Фильмы, которые стоит посмотреть

На днях нашел старый жесткий диск, на котором в свое время сохранял фильмы понравившиеся мне. Их собралось небольшое количество в силу не продолжительности срока, в период которого я этим занимался. Решил создать блог, целью которого будет размещение фильмов, которые стоит посмотреть на ваш взгляд. 

Поиски фильмов в видеотеке зачастую не приводят к нужному результату, особенно если к оному произведению нет адекватного коментария. Да и данному сайту думаю будет только на пользу такая информация.

 С названием фильмов желательно указывать 

  • Жанр
  • Продолжительность
  • Очень краткое описание
  • Ссылку на скачивание

Перечислю несколько фильмов, которые достойны занимать место в этом разделе:
 

 


Читать дальше  » 

МОЛОКА МОЖЕТ БЫТЬ БОЛЬШЕ! О СПОСОБАХ ПОВЫШЕНИЯ ЛАКТАЦИИ.

Как специалист, я могу утверждать: почти каждая женщина, выносившая и родившая ребенка, может и должна выкормить его своим грудным молоком.

К сожалению, это происходит не всегда. И не только потому, что женщина не хочет кормить грудью. У некоторых может наблюдаться гипогалактия (от греческих hypo — низкое и gala — молоко), или недостаточная выработка молока молочными железами.

Иногда беременные женщины, слышавшие о такой проблеме от подруг и родственниц, беспокоятся о том, смогут ли они выкормить своего малыша грудью. А те молодые мамы, дети которых недостаточно прибавляют в весе, обычно связывают это именно с нехваткой молока.

Однако опыт показывает, что гипогалактия — это вовсе не фатально, ее можно предотвратить.

ПОЧЕМУ ЭТО ПРОИСХОДИТ?


Читать дальше  » 

ДЕТСКИЕ БУТЫЛОЧКИ: В ЧЕМ ОПАСНОСТЬ?

Оказывается, такие привычные нам кружечки и бутылочки, изготовленные из пластика, могут нанести вред здоровью детей. Конечно, никто не спорит, что пластиковая посуда — это очень удобно. Однако данные исследований подтверждают вред пластика для здоровья.

В нем содержится 95% поликарбоната, который насыщен бисфенолом А. Этот элемент выделяется из пластика при мытье бутылочек в горячей воде, в посудомоечной машине, при нагреве в печи СВЧ, а также если бутылочку стерилизуют.

Попадая в щелочную среду, пластик выделяет это вещество намного активнее. Легко понять, что далее этот элемент попадает в напитки, а следом и в организм ребенка. Сегодня ученые полагают, что бисфенол А может привести к нарушению развития половых органов ребенка.

Около 1000 международных исследований доказывают опасность бисфенола А. Обнаружено, что его действие подобно действию эстрогена (женского гормона), а в детском организме его накопление может привести к серьезным последствиям — гормональным нарушениям. Вред, нанесенный здоровью, может проявиться намного позже — в виде неправильного развития половых органов, раннего созревания у девочек и бесплодия у мальчиков.

Некоторые опыты над животными показали, что введение даже небольшой дозы бисфенола А блокирует нормальное развитие мозга. Поэтому канадскими санитарно-гигиеническими органами запрещено продавать детские бутылочки, содержащие поликарбонат. А их европейские коллеги уверяют, что большого риска нет, и результаты «мышиных опытов» не стоит переносить на людей.

Пока ученые спорят о вреде пластика, нам не помешает придерживаться определенных правил, чтобы защитить себя и малыша от ненужных проблем.

Итак, техника безопасности:


Читать дальше  » 

УДАЛЕНИЕ СЕБОРЕЙНЫХ КОРОЧЕК У МАЛЫША.


Многие мамы встречались с проблемой, когда на коже головы малыша появляются корочки. Что следует делать в такой ситуации?

ПРИЧИНЫ ОБРАЗОВАНИЯ СЕБОРЕЙНЫХ КОРОК


Читать дальше  » 

РЕЦЕПТЫ КОМПОТОВ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ ДО ГОДА.

Некоторые современные педиатры утверждают, что ребенку, находящемся на грудном вскармливании, вполне достаточно молока, и допаивать его не следует.

Однако, стоит помнить, что потребности у всех детей индивидуальны, а в некоторых случаях давать ребенку пить просто необходимо. К таким случаям относятся повышенная температура у малыша и жаркая погода. Если у ребенка понос, чтобы избежать обезвоживания, необходимо втрое увеличить количество потребляемой им жидкости. При смешанном и искусственном вскармливании поить ребенка нужно обязательно.

В первый месяц жизни в качестве питья младенцу можно предложить лишь хорошо отфильтрованную кипяченую воду комнатной температуры. Если грудничок отказывается пить, в качестве подсластителя допустимо использовать 5% раствор глюкозы.

Начинаяс месячного возраста, ребенку можно предложить травяной чай из ромашки или фенхеля. При их покупке лучше отдать предпочтение специальным детским чаям, которые широко представлены на рынке детского питания. Трехмесячный малыш может попробовать монокомпонентный сок из зеленых яблок или груш. После этого постепенно вводятся персиковый и абрикосовый соки.

Шестимесячному ребенку можно начать давать домашние компоты.

Ниже приведены рецепты компотов для малышей, которые помогут молодым мамам разнообразить рацион малыша полезными и вкусными напитками.


Читать дальше  » 

МАССАЖ ГРУДНОМУ РЕБЕНКУ.

Массаж очень полезен грудным детям, он очень хорошо влияет на весь организм, нормализуя его функции. Массаж грудному ребёнку можно начинать ближе к месячному возрасту. Его нужно проводить в достаточно тёплой комнате, температура должна быть не ниже 22 — 23 градусов. Если будет более прохладно, малыш не будет чувствовать себя комфортно, а также это может привести к переохлаждению. Массаж всегда нужно проводить не менее чем через 40 — 50 минут после еды или за 30 минут до еды. Массаж проводится один раз в день в течение обычно не более 10 минут. Нельзя проводить массаж, если у малыша высокая температура, расстройство пищеварения или другие заболевания. Проводите массаж осторожно, нежными мягкими движениями, если малышу что-то не понравится, он всегда покажет это своим беспокойством. Как правило, малыши очень любят эту процедуру, особенно когда её проводит мама.

Мы расскажем Вам о самых простых комплексах, которые Вы сможете проводить самостоятельно. Эти комплексы являются не только массажем, но и полезной гимнастикой для ребёнка.


Читать дальше  » 

УНИКАЛЬНЫЕ КУБИКИ ДЛЯ ЛЮБОГО ДЕТСКОГО ВОЗРАСТА.

Ваш любимый малыш растет, ему уже исполнилось 6 месяцев. В это время прежние погремушки становятся для ребенка менее интересны. Он вдоволь наигрался в незамысловатые забавы и готов осваивать новое. Предложи крохе кубики.
 

Во время игры с ними отлично развивается наглядно-образное мышление, зрительная память, внимание и логика. Не удивляйся, но это возможно даже в полугодовалом возрасте. А если ты не знаешь, как научить ребенка играть с кубиками, – мы подскажем. Тем более что они будут ему интересны примерно до двухлетнего возраста.

С помощью кубиков ребенок начинает удерживать игрушку в ладони. Это первая его игра, незамысловатая с точки зрения родителей, но представляющая огромный прорыв в развитии малыша. Он изучает форму нового для него предмета, а когда сообразит, что можно держать сразу два кубика в двух ручках – начинает стучать игрушками друг о друга.

Первые кубики должны быть разноцветными, но не агрессивными. Учитывай при выборе этой игрушки, что внешний вид кубиков имеет большое значение для малыша, иначе он переключит свое внимание на что-то более достойное.


Читать дальше  » 

ПАМЯТЬ. КАКОВ СЕКРЕТ ЕЕ РАЗВИТИЯ? 22 СПОСОБА ОБНОВИТЬ СВОЙ МОЗГ.

Память – это свойство человеческого мозга, без которого трудно представить себе жизнь человека. Все мы рождаемся с заложенной в нас возможностью запоминать различные события.

Но встречаются люди и с феноменальной памятью. Они запоминают огромное количество информации и могут воспроизводить ее очень быстро. В редких случаях это природный дар, а в большинстве случаев – результат определенной тренировки и целенаправленного развития памяти.

Человек, обладающий хорошей памятью, имеет ряд преимуществ. Хорошая память позволяет:
лучше учиться и, изучая что-то новое, углублять и увеличивать свои знания;
эффективнее работать, оперировать большим объемом информации;
быстрее вырабатывать новые идеи и стратегии;
сохранять знания наиболее полно и иметь возможность оперативно использовать их по своему усмотрению;
сохраняя информацию обо всех встречах, мероприятиях и важных событиях, иметь возможность воспользоваться ей в любое время;
лучше запоминать лица и имена людей, с которыми имеешь дело (а это в любой профессиональной области является важным навыком);
при выступлении перед аудиторией не впадать в панику.

Преимущества хорошей памяти очевидны, и чем больше времени вы будете ей уделять, тем более весомую пользу она сослужит вам в будущем. Для ее эффективного развития стоит следовать простым правилам, это не столь сложный процесс.

ПРАВИЛА ХОРОШЕЙ ПАМЯТИ


Читать дальше  » 

КАК ПРИУЧИТЬ РЕБЕНКА К ГОРШКУ?

Необходимость процесса приучения ребенка к горшку встает перед всеми молодыми родителями однажды во всей красе.

Примерно с шестимесячного возраста молодые мамы начинают активно интересоваться, как надо приучать ребенка к горшку.

Так как опыт у всех родителей индивидуальный, после 3-5 консультаций голова наполняется совершенно противоречивой информацией. И когда ребенок отказывается поступать так, как это делал, к примеру, сынишка приятельницы, расстроенная мама предполагает, что она что-то сделала неправильно. А ведь каждый малыш, несмотря на свой юный возраст, уже яркая индивидуальность. Поэтому не существует строгих канонов относительно приучения к горшку. Есть лишь рекомендации, следуя которым можно достичь успехов за пару недель или растянуть этот процесс на несколько месяцев.

Для этого отметим, что на сегодня можно, в принципе, выделить три вида «приучения», которые значительно отличаются друг от друга по своей сути.


Читать дальше  » 

НАПИТКИ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ ДО ТРЕХ ЛЕТ: ВОЗМОЖНО ЛИ РАЗНООБРАЗИЕ?

Сегодня напитков существует очень много, даже глаза разбегаются: что можно выбрать для детишек первых лет жизни?

Груднички, разумеется, пьют, исключительно, мамино молоко либо молочную смесь. Относительно грудного молока все ясно: маме следует есть побольше витаминов, поменьше аллергенов, отдыхать почаще, чтобы молочко стало полезным, вкусным и в нужном количестве. Но вот со смесью вопрос: какую подобрать лучше?

Выбор смесей большой не только по фирмам-производителям, но также по видам: существуют обыкновенные молочные, имеются безмолочные, кисломолочные, существуют также гипоаллергенные, есть антирефлюкс, имеются низколоактозные, а также множество прочих видов. Какую смесь конкретно подобрать ребенку подсказать может врач, это дело индивидуальное.

Грудничку разрешается давать немного водички – в летную жару, например. После полугода разрешается давать соки, а после восьми месяцев – кефир. Ассортимент существенно расширяется после года: можно давать молоко, ряженку, морс, йогурт, кисель, компот, чай, сбитень (облегченный вариант), отвар шиповника, какао, домашний лимонад.

На каждом остановимся немного подробнее.


Читать дальше  » 

Тренировка мышц груди и рук.

Упражнения из первого видео расчитаны на 1 месяц тренировок (тренироваться примерно 3 раза в неделю). После того как упражнения из первого видео выполняются легко, можно приступать к выполнению упражнений из второго видео.

«Мама, папа, КУПИ!»... Как родителям не наломать дров?

Если «Мама/папа, КУПИ!» раздается в тот момент, когда мы это совершенно не планировали, в душе обычно поднимается целая буря эмоций и одновременно с этим мы чувствуем растерянность. Зачастую в такие моменты мы либо идем на поводу у ребенка, о чем впоследствии сожалеем, либо отвечаем ему импульсивно, резко, а потом испытываем чувство вины.

Как избежать этого?
Читать дальше  » 

Полезные адреса и телефоны Магадана для молодых родителей

Нашел файл с адресами и телефонами на работе. Источник не знаю. Актуальность июль 2010 года, но не думаю что за год много поменялось. Может кому-нибудь будет полезно. Если было — удалю.

Экстренные службы:
• Служба спасения (МЧС + пожарная) – 01, 112, 010, т. 62-41-91 (дежурный МЧС)
• Станция скорой помощи, проезд Вострецова, 4а – 03 (вызов Скорой) или 030 (с мобильного), т. 63-49-58 (окно справок)
• Центр экстренной медицинской помощи (Медицина катастроф) – 622-521, 003
• Милиция – 02; (дежурный УВД по городу), т. 69-64-11 (дежурный УВД по области)
• ГИБДД – 127, 65-35-23

Справочные:
• Городская телефонная справка – 118 (бесплатная), 171 (платная)
• Междугородние/международные переговоры – 814
• Бюро телефонного ремонта — 125
• Дежурный Мэрии г. Магадана – т. 62-50-46 (инфо об отмене занятий по метеоусловиям, отключения света и пр.)
• Автовокзал (расписание автобусов) – т. 625-797
• АВИА-справка агенства «Беркут» — 140 (прилет/вылет самолетов)

Аварийные службы:
• Аварийная служба по открытию дверей – т. 62-12-12, 65-35-95
• Аварийная служба – т. 652-651
• Водоканал – т. 624-770
• Теплосеть – т. 1388, 624-746
• Электросеть – т. 652-651, 624-735
• Жилсервис – т. 625-539


Читать дальше  »