Как выглядят 200 калорий

Что такое калорийность? Это количество энергии, которую мы получаем из продуктов питания. В среднем, человеку требуется 2 000 — 2 500 ккал в день, хотя существуют и более точные формулы, учитывающие рост, вес, возраст и т.д.

Мы все знаем, какие продукты более калорийны, а какие менее. Но многие ли знают, как эта разница выглядит на самом деле? Некоторое время назад wiseGEEK попытался ответить на этот вопрос. Итак, как выглядят 200 калорий в различных продуктах. Фотографии отсортированы от самых низкокалорийных продуктов до высококалорийных.

Как выглядят 200 калорий

Все продукты сфотографированы на одной и той же тарелке 26 см. Начнем с травки.


Сельдерей (1 425 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Перцы (740 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Брокколи (588 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Дыня (553 грамма = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Кока-кола (496 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Яблоки (385 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Зеленый горошек (357 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Цельное молоко (333 грамма = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Киви (328 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Консервированная кукуруза (308 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Виноград (290 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Кетчуп (226 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Яйца (150 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Приготовленные макароны (145 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Авокадо (125 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Курага (83 грамма = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Чизбургер (75 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Картофель фри (73 грамма = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Французский батон (72 грамма = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Сосиски (66 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Соленые крендели (52 грамма = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Сыр Чеддар (52 грамма = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Соленые крекеры (50 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Сникерс (41 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Конфеты M&M (40 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Чипсы (37 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Жареный бекон (34 грамма = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Соленые орешки (33 грамма = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

Масло (28 грамм = 200 калорий):

Как выглядят 200 калорий

  • avatar
  • .
  • +86

31 комментарий

avatar
Мммм, крекеры :) И бретцели. Отлично подходят к светлому пиву :)
avatar
А кто-нибудь действительно высчитывает все эти калории в своем рационе?
  • Sin
  • +2
avatar
Я как-то пытался, на забил болт. Сейчас у меня охлаждается разное пиво, а на плите варятся купаты, которые пойдёт с квашеной капусткой. Ну их в пень, эти калории :)
avatar
Стесняюсь спросить, что такое купаты?
avatar
Купаты (груз. ??????) — особый вид пресервированных сырых колбас, нуждающихся в кулинарной обработке.



Чем-то напоминают мюнхенские белые колбаски, вайсвурст:



Очень и очень, могу заметить.
avatar
даешь рецепт!
avatar
avatar
Спасибо.
avatar
Оу, вы их по интернету что-ли заказываете)))
avatar
Ну здрасти. Наш «Агротек», в каждом их магазе свеженькие купаты. А вот мюнхенские колбаски да, просил прислать с Москвы брата. У нас пока такие не привозят, только брассвурст видел, но это не то.
avatar
Граммов!
avatar
Автор исправь на 200 Ккал, иначе получаеться что мне в сутки необходимо съедать 5625 чисбургеров, или 315 кг. масла сливочного :))
avatar
Жри! Автор не я. Размять мозг полезно.
avatar
Это как в истории с шпинатом, не думал что тебя очевидная «помарка» заденет.
avatar
поддерживаю! Жутко накаляет, когда люди путают калории с килокалориями
avatar
Ты посты начинай делать, сольешься-же.
avatar
Получается только сельдерей можно есть безнаказанно
avatar
Печаль твоя светла? :)
avatar
Вряд ли сильно светла…
Счастье, что мне пофиг на калории, а если бы было не пофиг, то только сельдерей.
avatar
Ну, сельдерей 200, а можно 2000-2500. Можно жо было бы и разнообразить, вместо 15 кг сельдерея :)
avatar
вообще сельдерей имеет отрицательную калорийность, так как на его переваривание уходит больше чем в самом сельдерее
avatar
как бы случайно не съесть сельдерея…
avatar
ага, съел сельдерея килограмм, а потом обессилевший свалился на пол…
avatar
Сработал в минус…
avatar
а чего так? =)
avatar
написали ведь уже. Опасная штука.
avatar
ну это же если один сельдерей есть=) немного то можно=)
avatar
ага, скушаешь немного, а жрать еще больше захочется, ну, еще сожрешь, а голод всё больше! В итоге накидаешься этого сельдерея до полного истощения, брык под стол и конец!
avatar
слушай, опасный все таки овощ=))) что то я не задумывалась о таком конце=)
avatar
Подучи рекурсию.
avatar
тут уже не рекурсию надо учить=) а меньше сельдерея есть=) люблю его, заразу такую.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.